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5岁的康康(化名)平时都是由姥姥带的。康康姥姥说，康康非常喜欢看电视，而且看起来就没完没了。稍微说他一句，他就把遥控器一扔，撅起个嘴生气了。康康小小年纪，脾气倒是挺大的。 孩子为什么生气？面对生气的小孩，家长应该怎么办？且看专家支招，教您如何正确地为孩子解气。 分析 生气因需求未得满足 卢春景老师认为，小孩生气只是不良情绪的一种反应。当孩子的需求没有得到满足时，就会出现生气、悲伤、执拗、愤怒等不良情绪。比如想看电视，想买玩具被拒绝，要妈妈在家里陪伴时被拒绝等。
“孩子有时候闹情绪，是为了表达不满，引起父母关注。很多时候，孩子生气、难过，很可能是觉得父母不够关注他。”卢春景说。 谭菊萍既是一个早教方面的专家，同时也是一个5岁小孩的妈妈。她也认同卢春景的观点，她认为孩子所有的问题，基本上都和家长有关。孩子为什么总爱生气？绝大部分是因为家长限制太多，没有满足孩子的正常需求，孩子长大就会出现意志压抑、胆小退缩、自私的性格。因此，“对付”此类的宝宝，家长首先应该了解宝宝的感受，关注宝宝的情绪变化。 “我的儿子也爱看电视。在这个问题上，我只要和他约定好就行了。比如看什么电视，看哪个时间段的电视，看多久地电视，都必须约定好。”如果出现长时间地看电视或是没有选择什么都看，影响休息而出现第二天不能按时上学的话，这个后果是要孩子自己负责的。”谭菊萍说。 建议 接纳孩子感受并加以引导 卢春景认为，4岁左右的小孩就已经开始萌生自我意识了，他们会对爸爸妈妈们“爱”的摆布产生反感。当他的意愿不被满足时，他们就会把内心的不满毫无保留地发泄出来。但是，这个年龄段的孩子，语言能力尚不能支持他们酣畅淋漓地发泄愤怒。所以当大人要孩子做他不愿做的事，或大人不能满足孩子的要求时，孩子就会用发脾气来宣泄压抑的情绪。 这个时候的孩子需要安抚，家长一定要有耐心。家长可以和孩子探讨其生气的原因，而不能以牙还牙用责骂甚至是打来让宝宝息怒，这样更加不利于亲子沟通。 举个例子，如小孩天冷外出不愿戴帽，家长这时不需要强迫，沟通说服不行后，就让他先不戴，等他感觉冷时再提醒他。等他想要戴帽了，家长再多说一句：“我让你戴帽对吗？”只要方式方法可接受，加以引导，孩子会慢慢领悟到道理的。 对策 适当时采取“冷处理” “如果孩子生气时，家长首先要冷静，不能对孩子大吼。不过如果孩子行为确实是妨碍到他人，或是对他自身有可能造成伤害，由于家长的阻止而使孩子生气，这时就不要理孩子，任由其哭，平静后再给孩子讲清楚不让他做或是碰的原因。”谭菊萍说，如果事情没有防碍他人或是对孩子造成伤害，而仅仅是不符合家长的标准的话，那这就是家长的问题。 谭菊萍建议，家长可以用“冷处理”的方法，假装“漠视”宝宝的生气哭闹，再用其它的兴趣点来转移他的注意力，逐渐消退宝宝生气的行为。 当孩子发脾气无法控制时，可以把孩子放在一个安全的房间里，并告诉孩子：“等你生完气了，再跟你玩。”等宝宝心平气和之后，家长可以让孩子讲出为什么生气，引导孩子用语言来表达自己的意见，而不能无理取闹。 支招 与孩子沟通做好榜样 谭菊萍介绍，在与孩子沟通时，要注意声调的控制和身体语言的灵活运用，38%的沟通效果来自说话的声调。家长或许没有意识到声调在沟通中所起到的效果。如有的家长说话声音很大，声调很高，以为这样便能控制对方，但这样往往会使孩子产生警觉、惊恐、害怕、紧张、不平静的心理状态。跟有威胁时出现的心理状态一样，孩子自然会产生防御和抗拒的态度。这时，孩子就会想到对抗或逃离，所产生负面的情绪会积压在心里，他也不再愿意与家长继续沟通。 卢春景指出，针对宝宝爱生气的情况，父母一定要做好孩子的榜样。如为了让孩子养成好习惯，看电视的时候家长可以和孩子一起看。 家长还可以看一些书籍或报纸，保持家庭环境安静，家长做好榜样，同时告诉孩子学习时间到了，让孩子去读书、写字，为孩子营造一个良好的氛围。 | 
雷达卡