孩子上课爱走神，常常东张西望，爱做小动作;写作业拖拉，常常边写边玩;做事三心二意......造成孩子上述种种表现的原因可以归结为孩子“注意力差”，而这将对他的学习和生活造成很大的负面影响。
脑电训练网表明：人的注意力是很难长时间集中的，年龄小“走神”是正常的心理现象。
如何判断孩子是注意力不集中?
心理咨询师常用「舒尔特注意力训练表格」来判断注意力集中的程度。舒尔特表格由 1 cm × 1 cm 的 25 个小格组成，在其中任意排列 1～25 个数字(可随意组合)，孩子可以边用手指着数字边从 1～25 依次找出这些数字的位置，同时要诵读出来这些数字。家长在旁边记录被测者每一次的完成时间。
一般而言，23～27 秒内完成的算是正常水平，超过 36 秒则表明可能孩子注意力需要进一步培养。注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。所以家长要及早训练孩子注意力集中，而对于注意力问题严重的孩子家长就要寻求专业的注意力训练机构帮忙了。
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