√为悦己者容  发表于 2014-12-19 11:48:22| 1543 次查看 | 1 条回复
9个动作 每天30秒 告別大象腿水桶腰,就差这每天坚持锻炼3分钟!摇身一变成辣妈,每个动作10次,换边进行~每天每组最少一次,在塑造腿部线条的同时还可以翘臀和拉伸韧带哦


9个动作 每天30秒 告別大象腿水桶腰
9个动作 每天30秒 告別大象腿水桶腰
9个动作 每天30秒 告別大象腿水桶腰
9个动作 每天30秒 告別大象腿水桶腰
9个动作 每天30秒 告別大象腿水桶腰
9个动作 每天30秒 告別大象腿水桶腰
9个动作 每天30秒 告別大象腿水桶腰
9个动作 每天30秒 告別大象腿水桶腰
9个动作 每天30秒 告別大象腿水桶腰




为了孩子我爬我爬,咦~怎么总是没尽头呢!
yhh11ld5  评论于  2014-12-19 11:50:01
亲,支持你一下