宝妈分享:我是如何训练孩子的注意力
好久不来看帖,来看看发现教育又成了热门话题。我就不再跟风讨论那些大道理了,我就想来跟大家取取经,或者大家探讨探讨怎么更有效的在家跟孩子做注意力训练。
我家孩子现在一年级,有优点就有缺点,今天只说他的缺点,注意力不够集中也是他目前最显著的问题,他注意集中时间在10分钟左右,上课容易分神,做小动作等,写字潦草,急躁。
我也看了不少资料,找了一些方法,过去的成长岁月我们家长虽然也注意他各方面发育,但是确实我们还是有做得不到位的地方,有些习惯养成的不好。
现在首先自己在家做一套注意力训练学具,已经连续进行了22天,训练中其必须手眼耳共同使用,协调进行,训练的本质是舒尔特方格一类的内容;
其次,日常生活要求他一件件事情按顺序完成,自己整理自己的房间等等。例如最简单的早晨起床,衣裤鞋袜要全部换好再去洗漱,全部洗漱完再吃饭。他性格急,做事容易虎头蛇尾,一件事草草完成,立刻投入下一件事。
再次,不再看电视,过去大概每天会看40分钟左右的电视。现在基本一周看不到1小时,换成了听,听各种内容,例如英语故事,每天一个,非常短小,10句话左右,句子也短,听完复述。
写字潦草,其实反映出他观察能力不足,同样是一个字母,有的孩子能写出书本印刷体的效果,该起该止的时候,儿子的性格急躁,没有耐心去按照要求做,也就观察不够细致。
最后,多聊,鼓励的多了,不断提醒他冲动的时候心里要“停一停”。
一个多月过去了,我觉得在他身上还是能看到进步的:
1.日常做事效率提高了,从早晨起床可以看到,从起床到吃完饭基本20~25分钟。以前拖拖拉拉肯定要半个多小时的。省下了早上的时间,他可以做些别的事情。课堂语文作业从课堂抄不完到当堂完成,每日下午能做完当天作业和复习,晚上的时间可以做训练、看课外书、听东西等等。
2.上课以前会各种晃腿,现在这点据观察,应该说可以基本控制自己了,当然不可能一节课都不动,但是至少能控制自己不玩不晃凳子,课堂上有同学跟他讲话,也能开始有意识控制自己不理。
3.因为电视不看了,书看得多了,朗读和阅读能力最近大幅提高,自己看带拼音的课外书没有任何问题,不仅看还自己大声读,过去只看图,现在阅读时看字多太多了,无拼音书问一问自己也能看下去,很喜欢看文章。
现在我的感受是,一个氛围的改变其实不难,但家人的坚持才最难且最重要,当他觉得困难了想缩回去了,这时候我们在后面推一把,前面拉一把,也就迈过去了。所以,我觉得注意力训练没有捷径,唯有坚持坚持再坚持。儿子的问题一切都在改变中,我最高兴是他每天开心的上学去,晚上愉快的作业完开始各种训练、课外阅读,周末一起出去轻松一下。
前天还跟我说:“妈妈,我原来以为写字是玩,其实啊,才不是的!”“哦,那是什么?”“写字是一种学习!”哈哈,真好,开始有心得了呢。
默默的把爱币数了N遍,到底该换点啥呢?
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