聪明宝宝  发表于 2011-5-23 13:42:50| 1663 次查看 | 0 条回复
网上介绍的可能响身高的因素包括:
(1)身高与性成熟早晚有关
身体急速成长现象发生较早,停止增长也早;发生较晚的,停止也较晚。性晚熟的身材比较高。
身高长得最快的巅峰时期是青春前期:女孩在月经初潮的前一年,男孩在遗精前一年。


(2)身高与营养有关
身高与营养的关系毋庸置疑,改革开放以来我国学生的身高已经看出变化。


(3)身高与睡眠有关
对青少年来说,睡得好长得高。因为控制身高的内分泌激素包括生长素、黄体生成素和性激素在夜晚睡眠时分泌较多。


(4)身高与遗传有关
人体的最终身高75%取决于遗传因素。但是父母身高也不是影响子女身高的唯一因素。外在因素如营养、生活习惯、体育锻炼等也有影响。


(5)身高与体育锻炼有关
据调查体育锻炼能促使身高的增长,一是能促进生长激素的分泌,二是加强了骨细胞的血液供应,有利于提高骺软骨的增殖能力,三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。


(6)身高与精神因素有关
不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能,从而影响生长发育。
唯独没有提到青少年过早性行为和身高的关系。不过根据西方国家1960年代之后性生活发生年龄越来越早的事实和他们的整体身高情况看,青少年过早性行为肯定不会影响身高的发育,因为他们的60后、70后和80后并没有明显变矮!

家有小活宝,大活宝来报到!