万里无云  发表于 2014-5-27 08:57:42| 891 次查看 | 3 条回复
①少吃温热性水果,如荔枝、桂圆、杏等
②少吃高热量的坚果,如花生、核桃、腰果、开心果等
③少吃肉,动物蛋白会使脑中的色氨酸含量减少,人因出汗多会使血液黏稠度升高,烦躁不安
④少用热性调料,如八角茴香、桂皮、花椒、白胡椒会导致消化或泌尿感染。
家有小活宝,大活宝来报到!
坏づ骇芓  评论于  2014-5-27 09:05:41
多吃苦瓜 喝点绿豆汤 就好了 求采纳
匿名  评论于  2014-5-27 09:18:20
可以喝点绿豆汤
匿名  评论于  2014-5-27 09:34:56
总而言之言而总之,越清淡越好。