1. 我知道我可以永远信赖你！
每次当你用温暖的怀抱和干爽的纸尿裤，把宝宝从持续不断的哭声解救出来并安抚平静的时候，你就已经告诉他他是至关重要的，他可以永远信赖你。即使类似于哄他入睡这种每天都会发生的事情，也可以增强他对你的信任和自身的安全感。慢慢地他就会明白，尽管他可能看不到你，但是你始终在他身边。在他需要的时候，你会马上出现在他眼前。
2. 我知道我有时也可以依靠自己！
当你的宝宝在深夜突然啼哭时，不要马上冲到他的床边，你提醒自己等一下、再等一下。孩子可能很快就恢复安静，因为他吮到了大拇指，或者在迷迷糊糊中找到了一个舒适的姿势——不管怎样，他自己又睡着了。怎么样？这样简单就使他知道他有时自己也能照顾自己，而你同时也学到了：有时候好的养育方式意味着少做一些事情，而不是越多越好。这种“等一下”的办法适用在很多方面。比如在爬行够玩具这种训练他运动机能的活动中，你可以把玩具挪得远一点儿来逗他，引着他不断接近。
3. 我知道我可以掌握平衡！
带着小家伙到处走的时候，无论抱在怀里还是用童车推，都可以刺激他的前庭系统，这能训练他控制身体平衡。如果让他骑在你的脖子上，他就会获得全新的视觉享受——他的视野比平时更开阔。如果你的宝宝能够在小推车里坐直了，就可以推着在不同的路面上行走，比如碎石板路、光滑的马路或者草坪，这能锻炼他的平衡技能，并且强壮他的肌肉来保持身体直立。
4. 我知道语言是怎么回事！
当你抱起宝宝的时候有没有喊出他的名字？当你带着他逛商店的时候，有没有对他描述每一件你放进购物篮的商品？如果是的话，你就是在给他进行一种细水长流的语言课。宝宝听你说话，就是在训练他的词汇能力，他可以模仿你说话的声音和语调。而那些专门为孩子设计的词汇听起来很不错，比如桌桌、嘴嘴，但是这样说是没有必要的，与其你跟着他牙牙学语，还不如给你给他念体育新闻，讲讲你今天的工作或者唱歌。所以，如果你喜欢边做家务边聊天，或者开车的时候随着广播里的音乐一起唱歌的话，那就继续吧，这时候你身边的宝宝正在偷偷学艺呢。
5. 我知道了我的生活有迹可循！
你给孩子换纸尿裤，喂他吃早餐，把他放进童车外出，太阳下山的时候带着他一起做晚饭……通过这些循环往复的生活，你已经教给了你的小宝宝他的世界是和谐的、稳定的、有迹可循的。而通过这些日常的生活规律，你就帮助你的宝宝掌握他可以预期接下来该做什么，并且为它做好准备。
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雷达卡