现在得癌症的人真的是越来越多了,所以搞得我们都要时刻小心。现在每年因为癌症去世的人也渐渐增加了,各位真的要好好保重身体啊。看到一篇最容易得癌症的人,赶紧来分享给大家,如果自己是属于高危人群,更要好好保护身体了。 1、个子太高 牛津大学对身高介于1.5米----1.8米范围内的女性调查后发现,女性身高每增加10厘米,患癌风险就增加16%。 2、爱吃红肉 美国癌症协会对50多万美国人的饮食习惯进行了20年分组调查发现,吃红肉最多的那组,患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高2倍,患结肠癌的几率也高出40%。 3、喝烫茶 研究发现,茶水温度高于68.8摄氏度即可算热茶,如果茶水温度高于70摄氏度,食道癌风险最多可增加8倍。
4、常熬夜 晚上灯光所产生的光线会减少抑制肿瘤的褪黑激素分泌。打乱正常作息也会损伤免疫系统,不利于癌细胞的清除。 5、缺乏维生素 研究发现,缺乏维生素A 、 β-胡萝卜素,患肺癌的危险增加 3 倍;缺乏维生素C ,患食道癌、胃癌的危险分别增加 2 倍和 3.5 倍;缺乏维生素E者,患口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的风险都会增加。 6、高密脂蛋白过低 虽然胆固醇水平过高有害健康,但是过低也不是好事。哈佛研究发现,“好”胆固醇:高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩尔/每升,患淋巴瘤和白血病的风险会增加。 7、夫妻中有一人患癌 虽然癌症不会传染,但夫妻生活方式相似,容易受到相同致癌因素的影响,所以一方患癌,另一患癌的几率也较大。 8、憋小便 憋尿对女性造成的伤害大于男性。女性的泌尿生殖系统构造特殊,更易受感染。严重时,尿中的毒素不断刺激膀胱壁就有可能诱发膀胱癌。 9、父母得癌症 研究表明,乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是遗传倾向最大的四种癌症。此外,癌症病人后代患癌的几率也会高一些。 10、吸烟者 美国研究所指出,吸烟依然是癌症的一大主要诱因,而且致死率较高。吸烟者患肺癌、食道癌、喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌、子宫癌以及急性粒细胞白血病的风险都会增加。 为了孩子我爬我爬,咦~怎么总是没尽头呢!
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