秋冬养生：吃火锅的注意事项

秋冬季节都喜欢吃火锅，这里给大家带来一些吃火锅的注意事项。

1、多些蔬菜；

2、多吃点白莲；

3、加些豆腐；

4、调味料清淡；

5、放点生姜；

6、贝类应选择鲜活的产品；

7、纠正半生不熟最鲜美想法；

8、绝不能冷、热混吃求中和；

9、火锅汤不要喝。

家有小活宝，大活宝来报到！

sqxqh  评论于  2013-11-20 23:54:57

太师椅

爱币爱币！

cvxqg  评论于  2013-11-20 23:55:00

硬板凳

帮顶拿米。。。。