自从女儿（2岁9个月）9月头上一次发烧后，连续二周都有便秘，2到3天才有一次，量也不多，晚上经常说肚子这里不舒服（以前都是一天至少一次）。我知道大便不好会引发孩子很多问题，积食、睡眠，进而带来其他的毛病。在网上研究了半天，尝试了推大肠经，顺时针摩腹，捏脊，刺激手部小肠反射区，但是效果都不明显。虽然家里人都说去幼儿园后，吃得少了，生活规律受影响等等，不过我仍然担心本来就不拉，靠吃更多的东西去压迫，是个好方法吗？
偶尔在网上发现一个办法，就是横搓背部，原文这么写：
孩子体内有热的，不要捏脊，改为横搓背部
横搓很管用，用于咳嗽后期有痰，也用于健脾胃，如下：
前胸50-200下，上腹部50-200下，下腹部50-200下；胸背部50-200下，腰背部50-200下，腰骶部50-200
每天2次，:从中间脊柱向两边搓，搓红搓热为止
不过，我实践下来，觉得中间向2边搓，不顺手，而且孩子不配合，在睡觉时做就更不顺手了。虽然操作不顺手，但是那次横搓背部后，第二天早上起床后，孩子就大便了。后来，也许有点偷懒，我只在晚上给孩子洗澡时，横搓背部，就是稍用点力，从上至下横搓。因为用了沐浴露，所以不怕摩擦伤孩子，孩子很配合。搓的时间也不是很长，2分钟最多了。目前，孩子可以确保在每天起床后，早餐前或早餐后有一次大便，有时候晚上睡觉前也有一次大便。这样固定了大便的时间，她去幼儿园我就不担心大便的问题了。
有同样问题的妈妈也可以试试看哦，我觉得这个方法在我女儿身上很管用，而且操作简单，见效很快。
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雷达卡