视情况给予晕车药
服用晕车药仍是预防动晕症最有效的办法,至于其它民间疗法,大部分都缺乏有力的科学证据支持。不过在门诊中,有不少民众反应吃姜茶、姜糖,有不错的止晕效果,而这类食物针对孕妇亦有止吐的功能。
晕车药需于上车/船/飞机前半小时服用,可达一定预防作用,但对已发生的症状无效。那么几岁可以使用晕车药呢?一般来说,l岁以内的孩子绝对禁止使用晕车药,只能采症状治疗。至于幼儿阶段,若孩子有自限性,可自行复原的动晕症,比较建议家长至医院,请医师开立合适的药物,及了解幼儿正确的药物使用方式。
医院开立的晕车药,大多为急速、单纯止晕之用,如果担心孩子会剧烈呕吐,需请医师另外开立止吐药物。而若自行到药房购买,部分晕车药具多重药理作用,可能引发其它副作用。针对较大幼儿,如果坐车/船/飞机的机会不多,暂时到药房购买倒也还好,但若孩子有习惯性、明显的动晕症,就不建议家长自行买药,而需带至医院检查。
避开难消化的食物
在搭乘交通工具前,若摄取难消化的食物,到时可能稍加刺激便发生眩晕、呕吐。因此除非是较幼小的婴儿,真的非喝配方奶不可,建议家长改让孩子食用白土司、稀饭、苏打饼干、果汁等,取代牛奶、碳酸饮料,而且最好能于出发前1小时食用完毕。
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