发表于: 2013-7-16 17:26:57

浙大户外夏令营(21天)终极全能营

主办单位:

    浙江大学求是青少年体育俱乐部

    浙江农林大学青少年户外营地

    杭州国术青少年体育俱乐部

    瑞安市天瑞青少年体育俱乐部

    杭州绿城足球俱乐部

人数:每期限额100人,人满即止

营期:2013年7月5日-2013年8月15日  

        共二期,每期21天整  


2 ?" S5 D% z6 u! C" |9 c/ B

活动时间

   第一期:2013年7月05日至2013年7月25日(全程21天整);

   第二期:2013年7月26日至2013年8月15日(全程21天整);

报名地点

   浙江大学华家池校区逸夫体育馆求是青少年体育俱乐部办公室   

   浙江农林大学青少年户外营地

接待地点

   浙江大学华家池校区逸夫体育馆求是青少年体育俱乐部办公室

   浙江大学紫荆港校区   

   浙江农林大学青少年户外营地

费用:¥8880/人(爱贝会员享有特惠价具体请咨询  9 P/ K# P2 y9 w/ P

亲子国术  评论于  2013-7-16 17:33:33
本帖最后由 亲子国术 于 2013-7-16 17:37 编辑 , _# n$ y2 p$ N6 k; v4 j2 ]4 @
1 E/ w! y  |$ f. ~+ L/ y
21天日程安排:
第1天
上 午 1.到浙江大学(紫荆港校区)报到(办理入营手续,签订安全协议)/ Q! ?& t0 F* s
2.整队前往浙江农林大学青少年户外营地(奇兵之旅正式启航)
: Q% Z/ h2 q8 U6 I( W

1、制做队旗:考验队员的创新思维能

力和动手能力,加强团队的协作力

2、团队建造:锻炼队员策划能力,全

局掌控能力、领导力

3、话剧表演:激发队员的表演兴趣,

增强团队合作的趣味性

4、破冰之旅:减少队员间的隔阂,增

强团队合作力,学会人与人之间的交流

下午1.开营仪式(宣读骑兵章程、分发奇兵手册和奇兵装备、营员宣言、教练宣言), e, @8 N6 z/ l
2.组建小队:制定队名和口号、制作团队旗帜、选举优秀队长,建立团队归属感。; G2 X& z! q3 {% a& w% p+ s
3.励志课堂:聆听励志报告,感悟多彩人生,聆听专家教授们高屋建瓴,娓娓道来,# y) f( P4 z* p8 N' k6 r( }& a
对营员们进行一系列的教导,以身边的小事为例培养营员“行胜于言”的作风。

/ L/ J) b. N% y: j8 ?
晚上营期规划之夜:
2 |4 x7 f) A6 a1、夏夜故事会,
+ f% w: o0 H8 ]* q! t2、各小组抽取话剧题目,安排各自所扮演的角色6 y& A4 s# |* m7 p- u, N- c: h
3、指导书写奇兵之旅日记
( D( q1 z6 ?* d' x5 X5 x
第2天
晨练跑步、跆拳道训练、体能锻炼,军事训练:站军姿、掌握军规军纪5 c2 \4 _6 J$ {+ x( |
1、奇兵大战植物:让孩子远离城市的
* q" W8 _4 _- K" d& c) W/ A' g

喧嚣,亲近大自然,融入大自然,了解

生物常识

2、急智演戏:在孩子未知的情况下,

制造一些突发事件,观察孩子的表现,

在事后告知孩子,以此考验队员沉

着冷静的心理素质和应急能力,教会孩

子随机应变、临危不乱,锻炼队员们处

变不惊、万难不变的能力。

上午1.奇兵大战植物:参观绿色自然,认知植物,了解自然,制作植物标本;
+ {- ~! J$ g, T2 x2.夺宝奇兵:在指定营区范围内,各小组将在智力考验一关获得藏宝图,5 n0 Q1 u! B- W# e8 d8 r
并通过对藏宝图的分析和规划以及各关卡通过密码的获得,最终找到指定
" M2 u2 C3 n. a5 I- w5 A9 p目标获得奖品! P6 j/ T9 _# e% }
下午1.游龙戏水:学习游泳技能(加入英语元素,边游边学,英语小青蛙游戏)( l- i9 k8 G9 x2 C. i
2.急智课程:应对突发情况4 l; F8 N1 a  E* l' |# k4 j
晚上1.小队自主排练话剧,传媒学院戏剧老师从旁指导6 u. B2 ~# k6 {# q  a9 y
2.书写奇兵日记) `6 t* A" w8 j& i3 k8 `) _" k
第3天
晨练跑步、跆拳道训练、体能锻炼,军事训练:站军姿、训练跨立、敬礼
( O+ l/ j% D+ Q) s

1、奇兵素质拓展:加强队员团队协作

的意识,考验队员的自我挑战、战胜

脆弱、战胜恐惧的心理素质,进一步

培养队员战胜困难、顽强拼搏、积极

进取的自信心。掌握急救常识,保护

自己,帮助他人。

2、急智演习:旨在考验队员沉着冷

静的心理素质和应急能力,教会队员

自救知识、逃生法则,锻炼队员们的

超越自我、突破自我的能力,从小培

养自己处理事情的能力。

上午1.绝壁探险:学习攀岩技能、体验攀岩乐趣
下午学习奇兵野外生存技能:
( Z& f& @3 `6 t6 p% T4 p1、认识和了解户外装备的名称、用途和使用方法
3 `, E' m% Q; w% h- \2、绳结的用途和打法
; F# o/ f- w# A4 D* z' ]7 [3、背包填装以及上、下肩技术
  [' ?1 D* e* D7 J4 F! E4、搭建帐篷的方法, g. c% k5 C# y% t; H
5、营地的选择和建设的方法
  m, ?- F( K% M, B$ W0 P2 O. |: i6、野外行走的基本方法和要求( f  i* }  p4 f6 |  @( ^
7、加强对户外环境保护的意识和行为
8 Z8 @; E; Y( {3 V: @8、户外运动发展现状的认知和了解
3 s4 d7 `* [" u" J4 H5 R9、对参与户外运动科学、理性、安全的认知和意识及掌握预防和应急方法

0 C, N7 J4 J. Q
晚上1.露天大影院:观看关于感恩的影视作品
3 }" E- w/ l8 c2.发表自己为父母亲做过的事,学会感恩父母,感恩生命7 a; n0 X' Y) t% l
3.书写奇兵日记
# t6 k' f7 Q2 M+ R8 k: _8 W2 X/ A+ G* ^0 r
第4天
晨练跑步、跆拳道训练、体能锻炼,军事训练:站军姿、停止间转法( i5 K$ e6 F1 V. F! e3 h* V! B2 X

1、奇兵火线大战:提高孩子的策划能

力与组织能力,学会谋而后动,为人处

世考虑更周全

2、实战演习:让队员们深刻感受特种

部队的机智勇猛,锻炼队员的胆量,考

验队员的智力,锻炼胆大心细的行为素

质、处事不惊的人生态度

3、感恩课堂:让孩子永保一颗感恩的心

,不是教育他要感恩,而是唤起他内心

的感恩之情,心存感念,做一个造福社

会的人

上午奇兵全能素质拓展(认识、了解和实践户外拓展装备的名称、作用和操作要领--高空拓展项目和地面拓展项目):4 Q7 v$ I0 n0 u) o
1、绝壁探险--攀岩
/ H/ y. B9 Z+ `7 U+ |7 R# f! L! ^6 V2、一步之遥--断桥、
- e8 a* c; m8 H2 }3 p1 B3、穿越电网% x- |( e( l6 s$ }( v
4、孤岛求救
' O* L$ _: |. U" ?1 a5、连体足球、飞跃激流、月球漫步、宇宙泥浆等项目
" v  c2 e6 g) O+ R8 a6、自救和急救的学习和操作(心脏复苏、人工呼吸、伤口包扎)

: `" N! Z1 u5 i* N
下午1.感恩行动:关爱老人,前往敬老院看望老人,出自己一份力量,献自己一份爱心,给所有老人带去欢声笑语。
. G2 n5 H, _  [5 P4 T3 n& @' u2.献爱心过程中加入英语学习,让心智与品质共同提升
# S- u+ y8 v) t* P
晚上1.小组自主排练话剧,传媒学院戏剧老师从旁指导           
' e$ h* q8 q+ ~8 b: d2.感恩课堂:感恩教育,感恩生命,感恩父母书写奇兵日记
; U$ q% s1 h; c
第5天
晨练跑步、跆拳道训练、体能锻炼,军事训练:站军姿、跑步训练% `  U3 @9 r( K2 i% F  J- w
1、酷我挑战:学习击剑,有效加强全& `5 g) q% {- l5 S+ ^1 Z4 |
肌肉运动能力,提高身体平衡能力。
* t; m4 x2 T+ q! _+ ~5 J时增强大脑与身体的感应联系,提# B) D. M  R2 \8 w0 h& N
高头脑灵敏度、准确度、反应能力。, u: B( P. }7 U6 T6 Y
2、奇兵素质拓展:加强队员团队协作
3 `8 R7 }' K' r意识,考验队员的自我挑战、战胜
8 o2 d0 h7 B  c$ Y# K& D# g脆弱、战胜恐惧的心理素质,进一步
$ U# g1 [) j7 h9 r7 G( f' }培养队员战胜困难、顽强拼搏、积极
, s7 W# S7 `+ J+ l" A) [进取的自信心。掌握急救常识,保护
5 M" P: E+ |5 V5 X自己,帮助他人。2 J3 |1 x+ }3 _$ }7 c
上午1.酷我挑战:学习击剑动作,学习击剑礼仪,感受英国贵族活动
& F$ a4 a' z9 U8 B7 o(融入英语教学)
9 f" ]1 f8 Y1 I) Q9 s3 ^- z) o2.急智演戏:应对随机的突发情况(教会孩子临场应变、急中生智的能力,以及一些必备的逃生和自救的知识与技巧)
: }; N. G; \, O1 t  u2 H) Q
下午1、骑兵红线大战:通过组织特种作战小分队,制定作战计划
. f1 j9 ~3 y7 `2、实战演习:以真人CS方式从敌军手中解救人质(人质解救大演习),感受特种部队机智勇敢的作战体验
+ a3 K3 G% M6 {, R' M5 R
晚上1.穿越水线--清凉水枪大作战 2.书写奇兵, 日记
: I4 E+ [' x) O6 h9 n
第6天
晨练跑步、跆拳道训练、体能锻炼,军事训练:站军姿、停止间转、跑步训练
, k" O2 ~9 C# i8 K

1、跆拳道比赛:检验孩子的学习成果,

锻炼孩子的竞争意识和自我突破意识。

使练习者增强体质、掌握技术,并培养

坚韧不拔的意志品质

上午1.最后的训练:跆拳道比赛最后一训,做比赛的准备工作
下午2.谁是英雄:ITF跆拳道大赛
晚上1.歌舞青春:跆拳道大赛轻松表彰大会,歌舞狂欢,放松心情# C8 x% T. y& }4 R
2.书写奇兵日记. p# H) \9 r7 z1 `
第7天
晨练跑步、击剑训练、体能锻炼,军事训练:站军姿、正步训练训练- F. r0 \/ o2 f9 C

1、野外生存模拟:让队员实地实践户

外技术,加强动手能力与团队协作能力

2、奇兵素质拓展:加强队员团队协作" w2 t" ^5 P$ E3 r$ {3 E! q8 B* U
的意识,考验孩子的自我挑战、战胜
: F: {% e! y! a) ?3 r. j$ B- J脆弱、战胜恐惧的心理素质) V) t" B' z6 I
3、浙大名师讲堂:给孩子们一个浓厚
) ^, U; w6 P8 Y

的学术氛围,与浙大名师零距离接触,

开发孩子学习的兴趣。

上午迷你小野地,野外生存模拟考验(农大后山):7 s1 ?; `: s9 `. ]) {- Q
1、烧烤工具(利用营地材料,自己动手搭建和使用)7 N' Y5 x; H& }' n! _$ c
2、食物(在营地溪边捕鱼,捉虾,挖野菜)/ T* J- H: {# x6 w9 K
3、绳索打结和帐篷的搭建' P1 I+ i" e' J, d/ i2 R+ ?3 h
带你体验野外生存的乐趣
% ]9 W9 y( J+ B" d' [
下午1.游龙戏水:学习游泳技能(加入英语元素,边游边学,英语小青蛙游戏)   2 \; ^) \' R* W; A( L; v
2.急智演戏:应对随机的突发情况(教会孩子临场应变、急中生智的能力,以及一些必备的逃生和自救的知识与技巧)
3 j2 ]! w0 O0 `: U/ {0 q* f* n
晚上1.小组自主排练话剧,有传媒学院表演系老师从旁指导
8 v' u, k: i) w5 i2.自助烧烤晚宴
) Y9 e" p6 ~  r% P9 s( N  }3.书写奇兵日记% Q9 w1 A1 E4 y( E- @
第8天
上午1.出发前往“上有天堂,下有苏杭”美誉的杭州西湖,观赏西湖盛景荷花,感受“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”的情怀(让英语融入生活,体验外语学习的乐趣)5 l) T6 f- Q7 j5 K, d  z, }/ C
2.探寻水中奥秘:准备出发前往杭州水上乐园,体验各种游乐设施,近距离接近动漫人, 物体验即刺激又好玩的高空项目
5 T9 F; ~  a8 I# O# f+ H  w; S. z
! B  S& g7 J+ U9 g1 B! \, p3 g

1、急智演习:锻炼孩子在发生突发事

件时,能做出适当的反应和解决事件的

能力,培养孩子反应力和应变力。

2、睿智逃生:教会孩子如何面对自然

灾害与紧急事件,锻炼队员的应急能力

,掌握逃生技巧,让近几年青少年应缺

乏紧急逃生知识而遇难的悲惨事件。

下午1.让酷热飞:前往杭州水上乐园,感受夏日的疯狂,穿越水上滑梯,让我们疯狂一夏
# }. p( g5 Z" \2 R6 H2.加入英语元素,在玩乐中学习英语,让说英语成为孩子的习惯- s$ Z) K& _& N& }9 N
晚上1.睿智逃生:火灾、地震、抢劫等天灾人祸机智逃生大演练(逃生可将穿插在整个夏
' ^' L+ Z$ ?, C! w% \1 o2 q4 q令营的任何时间段,锻炼孩子的应变能力和紧急事件的逃生能力)$ @) |) J: U" l) r. F; p
2.逃生演习感想,学会热爱生命,珍惜时间,书写奇兵日记
; o- G9 N& g8 m- V9 A: z3 B! t2 I, l
第9天
晨练跑步、击剑训练、体能锻炼,军事训练:站军姿、正步训练 & F2 z; @' @& b1 Z( v: v6 J

1、击剑项目:学习击剑,有效加强全

身肌肉运动能力,提高身体平衡能力。

同时增强大脑与身体的感应联系,提高

头脑灵敏度、准确度、反应能力。

2、体能测试:增强团队合作意识,激

发对运动的渴望,充分活动身体各部位,

达到提高身体协调能力的目的。让孩子

在运动中获得快乐,在享受快乐中领悟

做人道理。

上午1.幻影剑客:击剑技能训练(融入英语教, 学)9 M# R# [7 w$ ~/ |, H* N; i# a! G0 }
2.急智演戏:应对随机的突发情况(教会孩子临场应变、急中生智的能力,以及一些必备的逃生和自救的知识与技巧)
# z- C& G' _# \( _9 u  F/ c' @
[/td]
下午2.特种部队大阅兵:九项全能测验,有小组合作或个人单独完成八项户外拓展关卡,最后完成大BOSS考验,最快者(或团队)获取胜利: X% u. ^' F8 {0 q. E4 X& ^" w* b+ W/ H
晚上1.小队自主排练话剧,有传媒学院表演系老师从旁指导. Q" i6 b. s  ]  v4 [8 w% ^+ d  }
2.制作孔明灯,放飞我们的梦想
- N' G$ F3 o% P2 c; L3.书写奇兵日记+ `, n, n* Y, M+ o1 Z' i1 i, K. L
第10天
晨练跑步、击剑训练、体能锻炼,军事训练:站军姿、齐正步互换

1、奇兵素质拓展:加强队员团队协作

的意识,考验队员的自我挑战、战胜脆

弱、战胜恐惧的心理素质,进一步培养

队员战胜困难、顽强拼搏、积极进取的

自信心。

2、急智演习旨在考验队员沉着冷静的心

理素质和应急能力,教会队员自救知识、

逃生法则,锻炼队员们的超越自我、突

破自我的能力

上午奇兵全能素质拓展比拼,通过专项素质考核,检查和评价学员团队间和个人的团队协作能力和身体素质状况,通过完成: f5 C% R& y  R7 d
1、绝壁探险(攀岩)
' r3 ?; K! |8 V2、一步之遥(断桥)0 y; e7 f9 T; T$ [# |3 e
3、穿越电网( `7 x/ `0 F" U$ ]4 G
4、孤岛求救
; f9 f  e& L# a( e' T5、连体足球、飞跃激流、月球漫步、宇宙泥浆等项目,评比优秀完成任务团队和优秀个人- H+ e& o4 B- G. T$ J; O$ z
下午1.急智演戏:应对随机的紧急状况(教会孩子临场应变、急中生智的能力,以及一些必备的逃生和自救的知识与技巧)7 W# G4 ]$ |7 [$ T2 m, c: ^
晚上1.重现中国传统节日--元宵喜乐会,红红的灯笼高高挂
7 m% @- F; f& t! F2.猜灯谜活动
/ ~4 C! x# |+ q7 {, m3.书写奇兵日记9 i" \4 Q9 N2 Z0 U
第11天
晨练跑步、击剑训练、体能锻炼,军事训练:齐正步互换、格斗训练(擒拿格斗术、防身术)0 T2 a- w% ^$ `! m- a6 R2 j
1、野外生存模拟:让队员实地实践户
, C7 g4 t5 A8 ]& A2 U& t# [外技术,加强动手能力与团队协作能力
4 n4 J: d7 M1 f6 S4 O, n: C! E! T

2、体能测试:增强团队合作意识,激发

对运动的渴望,充分活动身体各部位关

节达到提高身体协调能力的目的。让孩

子在运动中获得快乐,在享受快乐中领

悟人生道理。

上午1、奇兵户外生存技能的学习:由由浙江农林大学的户外教授为大家讲解户外活动的安% O4 u9 S' n- `8 G
全知识和户外生存的几个要点:安全、水源、食物、动物等户外相关注意事项( X+ B7 k9 ?" D# G2 C7 c0 Y5 \2 p3 S
2、浙大名师讲堂:浙江大学光学教授为大家讲解光的原理和作用  G& j. b( k2 B2 ~
下午1、特种部队大阅兵:九项全能测试,小队合作或个人单独完成九项户外拓展关卡,
( \, `; ^6 \1 c( [6 N后完成大BOSS考验,最快者(或团队)获取胜利;谁是聪明智多星:完成有趣又充满智商考验的互动小游戏,评比最具智慧的队员和团队; 3 n2 \2 B) L7 v# o! f- L& `
2、进行击剑训练,规范击剑的动作
& a& D8 i, `+ y0 e( ]
晚上1.小组自主排练话剧,有传媒学院表演系老师从旁指导   
; b, s( S! [' V- y- W2.感恩教育:身份互换,扮演父母的角色,体会父母对孩子的付出与辛劳8 p2 R! I, D, @& l+ h* O" a8 q
3.书写奇兵日记2 w. }; v$ G. m) k$ v
第12天
晨练跑步、击剑训练、体能锻炼,军事训练:齐正步互换、格斗训练(擒拿格斗术、防身术)  % ^. y; _) ^" V% c1 _3 O
1、击剑项目:学习击剑有效加强全身肌
8 |$ E. z/ T% b肉 运动能力,提高身体平衡能力。同时
) P2 N: g6 |( q+ y  G* k- g# a+ S增强大脑与身体的感应联系,提高头脑灵
) t9 z' u+ c/ H敏度、准确度、反应能力。
! M7 F7 H2 U! _2 }. U
上午1.鼓舞士气:为击剑做最后的训练
下午1.决战紫禁之巅:谁是真正的剑圣(击剑比赛中营员用英语执赛,高级外语教师从旁指导)3 i( V  G* G# k
晚上1.击剑大赛轻松表彰大会
) \) R8 F+ h. g4 D2.歌舞青春:歌舞狂欢,放松心情$ B" @5 K' S! f# z
第13天
晨练跑步、击剑训练、体能锻炼,军事训练:格斗训练(擒拿格斗术、防身术)
* i' X. S, |* x- }5 i1、绝壁探险:通过攀岩,加强身体协9 {9 g, @. Z6 ?* B
性的锻炼,体会如何处理难点和突破
. l. W, V* k9 K+ O& g你在困难下学会用头脑去攀爬。 # e1 l8 `, D* R2 S$ l9 M' W

2、急智演习:锻炼孩子在发生突发事

件时,能做出适当的反应和解决事件的

能力,培养孩子反应力和应变力。

上午1.壁虎漫步:谁是真正的蜘蛛侠(攀岩比赛)
下午1.游龙戏水:学习游泳技能(加入英语元素,边游边学,英语小青蛙游戏)
8 Y* y& ^: ]5 [4 M2.急智演戏:应对随机的突发情况(教会孩子临场应变、急中生智的能力,以及一些必备的逃生和自救的知识与技巧)
/ C* e3 P0 C) `1 z0 k6 {
晚上1.话剧之夜:演绎属于我们的故事 2.书写奇兵日记
0 c# D8 ~+ ]5 Y- x$ T
第14天
晨练 " e3 r) ~5 i% K9 W$ v# v! P+ J: K
跑步、击剑训练、体能锻炼,军事训练:格斗训练(擒拿格斗术、防身术)
* Q# b. F) l; m# Y" I6 O7 @2 `

1、野外生存模拟:让队员实地实践户

外技术,加强动手能力与团队协作能力

2、野外生存技能:让队员充分掌握户
0 l' d6 N. {( b7 e" c. h

外常识和操作技能;考验队员野外生存

能力和适应能力,加强队员的户外环境

保护意识

3、户外知识讲解:学会如何处理突发

危险,在特殊情况下教授怎样自救和互

救更重要在于提高安全防护意识。让孩

子学会快速识别危急,做好事先防范准备。

上午奇兵生存技能大考验(通过户外生存演练课,巩固营员对户外知识的掌握和应用):) k7 o, l1 K# J; ^0 _5 Z2 r
1.辨别方向(一般观察树木,叶子茂盛边为南,另一边为北)/ k+ @+ f: B2 y8 P/ R* Y% d
2.野外水源寻找(两山之间,植物茂盛,土质松软); r* h/ @2 h9 o; J# J* e% T
3.认知植物和学会寻找食物(认识那些野果可食用,那些果实不可以用)
% _3 a9 X- ~5 o: G! ]4.野外取火做饭(学习砖木取火,了解原始人聪明才智)0 X. h/ A0 _; w3 M" K9 y
下午1.学习户外自救和急救的技术;谁是聪明智多星:完成有趣又充满智商考验的互动小游戏
, U' O4 Y8 K$ l+ B' o5 J8 R/ q" |2.评比最具智慧的队员和团员
9 g0 n8 |: V4 P/ }, C$ {0 k% q/ f
晚上1.西班牙狂欢节,扮演各种自己喜欢的角色
4 J( x3 \  P" p2.书写奇兵日记
# g6 w, K, W5 b6 T  F+ J! a2 U5 S3.征文活动:收集营员在夏令营中的所思所想: A4 k; U  G  A- d1 x5 y
第15天
上午

1.绿城之旅:畅游杭州绿城足球俱乐部,参观游览各训练场所(足球场、综合训练营、游泳池、篮球场、网球场),从中了解绿城足校的历史文化,学习和感受有组织、有纪律、有激情的绿魂。

2.观看中超队员训练,与绿城外籍球星一起训练,领略足球魅力,激发心中对运动的渴望。


3 y6 l3 V$ S/ L" c: g

1、绿城之旅:让孩子们融入到一个有组

织、有纪律、有激情的团队,了解一支

球星队伍的成长历史,加强孩子的凝聚力

2、中超名球小将:孩子与其近距离接

触,激发对足球的热情,给孩子们与中

超名将实战的刺激和顽强拼搏、积极进

取的精神熏陶

下午

1.向中超球员学习足球基本技术训练与战略技术

2.小组练习,举行足球比赛,感受球场上的拼抢。体验一流球队的能力

晚上

1.基地狂欢之夜:与绿城球星观看有关足球电影(少林足球;德国,一个夏天的同化;或动漫足球小子 意甲小旋风,可自选)

2.谈谈自己的趣闻,自己的感想。

第16天
上午

1.球队生活大体验:体能训练(跳跃练习、阻力跑、绕障碍物跑、单

1 n( ]2 d7 f9 r0 T/ W4 F8 a& D2 Q

脚跳对抗练习)锻炼身体的平衡和协调,足球战术训练。

: P# [6 u6 [# I1 H0 f) {7 |

2.急救训练,了解相关防护知识,受伤救治模拟练习。


5 k0 A) j; n. s# |  t" u3 B+ [1、足球魅力:学习和感受有组织、有纪; w, N3 A* L0 N# Q4 p# z; t* x$ l# k
律的绿魂、领略足球魅力,激发心中6 A( {/ _% A* g# Y& \) D1 G& ~
动的渴望。注重发挥团体配合又能充锻炼
0 ?& P  O' R, _5 ?/ y个人球技。学习拼搏进取精神。/ [- U! [' n3 B/ H2 E
2、急救训练:掌握基本自救互救知识及
) T# c* M6 A0 e) B6 `6 c活常识,通过情景教学,让孩子能够快
0 w) g8 x- N, A0 u" a2 b) k速识别伤情。锻炼敏锐的观察能力和灵活4 \3 v2 q! N# L( A; s0 u$ k( l( g0 @' N
的应变能力
* h7 `5 b2 `. U5 H& f9 p
下午

1.热血足球:综合强化训练,模拟分组对抗。与中超球员一起实战演练。(由中超队员从旁指导)


1 G/ Y' u- d/ _" c2 {( g5 _

2.“足尖上的夏令营”,与绿城师生交流学习体会,分享学习方法。


( `) [$ b  a* _& G' d# p. A
晚上1.K歌之王,举行联欢会,故事会! p6 G, Q% H2 g1 v
2.观看电影9 R) B% z8 o% z( h1 m9 k* O
第17天
上午

1.梦想绿茵: 在名校老师指导下举行知识竞赛,拓展课外兴趣,发现

自身特长,规划未来

2.洋话连篇,与出色球员交流感想,与外籍球星谈谈各国文化特色,

了解异国风情,拓展认知面。

; U8 N( z% j* n4 }6 k6 V
! `# T% g/ c  [* E

1、舞动青春:感受球场上的拼抢,

打造广大青少年身心健康之路,感悟体

育运动(含足球)运动的快乐,培养

运动的兴趣,提高意志力,团队合作精神

学会生, 活料理自主能力,有助于打开青

少年的“潜在之门”等综合能力。

2、缤纷英语:与外教面对面交流,能促

进英语口语和听力能力提升。还能扩大视

野,提高认知水平。<, /SPAN>

下午

1.胜者为王:进行足球联赛(得胜队伍有丰厚奖励)

2.展丰富多彩的足球游戏,与中超球员畅玩小游戏

晚上1.歌舞青春:足球大赛轻松表彰大会,歌舞狂欢,放松心情
- O/ L8 I& u! {" z2.书写奇兵日记
7 U% i" N: g6 f; y- s9 G
第18天
上午1.整理野外生存装备、交代注意事项,出发前往天目山国家原始森林公园营地,回归自然7 V- e+ N/ D7 w
2.挑战野外生存技能(巅峰时刻:奇兵实战起航,利刃出鞘): v- N. |. N" k  E6 A7 C4 |" A4 E, a
3.激情夏日,遨游于山涧河流之间,组队进行水枪大战,寻找户外的刺激和快乐
! [+ H& b! s- z7 _, `
3 s) }$ J$ O4 q+ h) _% L

1、急智演戏:考验队员沉着冷静的心理

素质和应急能力,教会孩子随机应变、

临危不乱,锻炼队员们处变不惊、万难

不变的能力。

2、营地建设:通过亲身体验建设安全舒

适的居住环境,感受收获来之不易的道理

给孩子一份原本属于他们的颜色和快乐。

明白生活的勇气和意义。同时加强沟通与

合作,形成友好氛围,养成良好习惯。

下午1.背上户外包,徒步长征,锻炼体力和意志力;0 d. b  V$ {4 y! z& Q4 F
2.营地建设:寻找有利地块搭建自己喜欢的帐篷、寻找食物材料(到小溪里摸鱼、翻螃蟹、回到父母的童年时代,感受不一样的童真童趣)、准备晚餐工具
+ O/ Z9 X) I+ }3 m/ m# G+ v! ]3.露营地互动小游戏、野外生存知识大比拼(打绳结比赛)
/ ?3 w- a" ^, O/ ?7 m" s2 k
晚上1.绿野奇妙之夜,小鬼当家厨艺秀,亲自动手制作美食
% E- l3 `; @- d* {( _# \; e6 b2.寻找水源(在野地里寻找水源,通过对土地的观察,越潮湿的地方植物越茂盛,越翠绿)- f. a1 |: ?1 j9 _- L0 ^! g
3.搭建灶台(观察营地的材料,挑选可以用的材料)、食材淘洗(自己动手来清洗食材)、生火做饭、美食分享;5 k  B" I; ?# p6 C
第19天
上午“绿野仙踪”山地大穿越
0 {0 r7 M* ?0 l' d* e1、全方位出击(辨别方向)
# _# l. w* W; e. v2、探寻生命之源(野外寻水)  A) N. `& P4 t0 I  z/ k9 i6 j6 E
3、飞夺鸿沟彼岸(搭索过涧)7 V5 x+ ~* }% T" p, p3 L
4、穿越丛林比拼哪队先到达目的地
+ v  o9 d, v! Q8 h5 X5 L5 h! E# H
$ H/ D1 Y; C3 }6 h! r, `3 q0 t

1、奇兵素质拓展:加强队员团队协作的

意识,考验队员的自我挑战、战胜脆弱、

战胜恐惧的心理素质,进一步培养队员战

胜困难、顽强拼搏、积极进取的自信心。

掌握急救常识,保护自己,帮助他人。

2、急智演习旨在考验队员沉着冷静的心

理素质和应急能力,教会队员自救知识、

逃生法则,锻炼队员们的超越自我、突

破自我的能力,从小培养自己处理事情

的能力

下午“绿野奇兵”户外生存:
' H1 b3 \) f  z  `2 ?( a
1、厨神小当家(野外午餐制作,就餐)/ c% p8 }* F* Q1 {8 H# |
2、激流勇进(涉溪)
* }; l; D  }. g3、绝壁怀生(岩降)
) V1 p: o$ w  k( M6 G* K" a! Z3 h4、结绳技术
  X) H6 E# U8 B  N; P' P* [  d5、奇兵大战怪兽(动、植物认知)$ b$ J( ~! {6 o/ L' M0 V
6、体验“长征路”(徒步)
6 ?" F. z& ?& \9 I1 y7、“旧石器时代”(工具使用)& D+ j2 v& @7 ?4 @1 o" V& U4 z% D
晚上1.绿野奇妙萤火虫之夜:欣赏满山的萤火虫,重现阿凡达异星球之旅
第20天
上午1.爱心动手接力赛:在山林中寻找适合制作鸟巢的材料,为森林里的鸟儿筑巢
6 z# `2 Q, G: {. i" X! P2.山地夺宝奇幻之旅:在野外营地完成定向寻宝任务
+ Z8 ^: Z4 q' R/ p3 F3.溪水大作战:捕鱼、制作简易竹筏、巧渡河水、水枪大战
0 z  m; o! R# ~) H

. z7 e; E9 [/ w6 H9 p5 v1、融入自然:切身感受大自然的芬芳& q  m4 P+ }7 I! U& V$ I, i% R) x
息,舒畅心情,充分开放内心深处对
1 m2 I$ Y; G4 f# e自然的五彩缤纷的景色憧憬之情。5 h( S2 F( ~# F8 R% P* D0 X: d
2、人质解救:发扬正义感,磨练勇气
: i2 |# h! d- {6 P2 q" R团对合作意识。锻炼推理逻辑能力。
( o6 n. C7 y$ a
下午1.我是山大王:山寨人质大营救(以弹弓攻擂的方式,向高地的敌人进攻并解救人质)
晚上1.狂欢之夜:篝火晚会,制作宵夜--烤番薯,拉近彼此间的距离
/ g1 @9 ~' |+ n2.亲近自然,感恩身边的一切美好,书写奇兵日记
$ h( P' B* O* z  l) m  U
第21天
上午1.绿野奇兵,户外军事演习:通过地图的辨认,确定目标的方位,通过植物的观察确认东南西北四个方向,穿越原始丛林: r& c' s* G8 p$ G& F
2.制作竹筏,横过山涧小溪,绝壁攀爬,穿山越岭寻找获胜红旗,成为真正的勇士! N9 n" ^! W5 Q( l9 u- y3 ]

3 L: ~, @3 A0 ]1、奇兵养成:亲自动手寻找食材,制作
/ b  {/ t; `2 G# b食 物,锻炼孩子的生活自理能力与思
" O; z9 a) z. s; R/ y, `考能力。通过野外生存体验,培养青年
9 o( ^9 ?. [( Z6 i人的历险和探索精神。锻炼孩子的实地  a3 L2 n( g% u$ c, @7 r( F/ T
动手能力、 创新性思维,全面考验团, p  q3 b, N" G7 _! U
队的合作力、沟通交流能力以及协调领9 }6 \, S4 T9 M5 i6 M- o0 ]
导能力。
' h( }8 n' R' D4 Q" r
下午 $ C7 Z/ k- w" L( w
1.奇兵营毕业典礼:总结报告:每人发言(充满自信)) F+ l' C& P$ Y5 o. j" {/ ?6 B. d8 A
2.颁发“奇兵”合格勋章、奇兵营毕业证书以及营队纪念品# K/ J  Q: L  l; g3 H8 y

7 r- U7 D9 g# H1 W* Y: l
晚上营期结束,与父母分享快乐
  在保证不减少活动项目和降低活动质量的前提下,活动内容会根据每天的具体内容稍作调整' G$ S% g( J9 u5 Q
万里无云  评论于  2013-7-19 17:38:41
不错 ,孩子特别喜欢这个,今年是赶不上了 明年就它了!
亲子国术  评论于  2013-7-19 17:58:25
万里无云 发表于 2013-7-19 17:38 ' `( S9 G/ S( l) k/ J# e- `. W7 K1 \' i
不错 ,孩子特别喜欢这个,今年是赶不上了 明年就它了!
2 s; l5 W( D; N" `! h6 |( l. R
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要是能赶的上7月26号第二期的就更好了谢谢您一直关注爱贝国术夏令营
万里无云  评论于  2013-7-19 18:02:23
亲子国术 发表于 2013-7-19 17:58 9 Q0 W' Z% R/ F! W$ e& k/ h- S
要是能赶的上7月26号第二期的就更好了谢谢您一直关注爱贝国术夏令营
# \3 e# n; n' }
今年是赶不上了 26号也赶不上 ,现在在外地呢!回去的话要多8月中旬以后了 !
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