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第十五周学生营养餐一周菜单  |   
 |  发布人:北桥小学管理员 发布日期:2013-06-06 浏览次数:4  |   
 |  供餐日期:2013年5月27日—5月31日 星期一  
 | 菜类  
 | 菜单  
 | 菜名  
 | 克  
 | 备注  
 |  
 | 星期四  
 | 菜类  
 | 菜单  
 | 菜名  
 | 克  
 | 备注  
 |  主荤  
 | 黄金肉排*1  
 | 黄金肉排  
 | 80  
 |  
 | 主荤  
 | 鱿鱼烧肉  
 | 鱿鱼  
 | 60  
 |  
 |   
 |  
 |  
 | 夹心肉  
 | 20  
 |  
 |  次荤  
 | 炒三片  
 | 西葫芦  
 | 60  
 |  
 | 次荤  
 | 番茄炒蛋  
 | 鸡蛋  
 | 30  
 |  
 |  方肽  
 | 20  
 |  
 | 番茄  
 | 60  
 |  
 |  胡萝卜  
 | 10  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  蔬菜  
 | 葱油豆芽  
 | 豆芽  
 | 90  
 |  
 | 蔬菜  
 | 芹菜干丝  
 | 芹菜  
 | 60  
 |  
 |   
 |  
 |  
 | 干丝  
 | 20  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  汤类  
 | 番茄蛋汤  
 | 番茄  
 | 10  
 |  
 | 汤类  
 | 平菇白菜汤  
 | 平菇  
 | 10  
 |  
 |  蛋  
 | 10  
 |  
 | 白菜  
 | 10  
 |  
 |  主食  
 |  
 | 米饭  
 | 100  
 |  
 | 主食  
 |  
 | 米饭  
 | 100  
 |  
 |  调味品  
 |  
 | 调味品  
 |  
 |  蛋白质:34脂肪:33碳水化合物:128热量:850  
 | 蛋白质:32脂肪:32水化合物:124热量:800  
 |  合计  
 |  
 |  
 |  
 |  星期二  
 | 菜类  
 | 菜单  
 | 菜名  
 | 克  
 | 备注  
 | 星期五  
 | 菜类  
 | 菜单  
 | 菜名  
 | 克  
 | 备注  
 |  主荤  
 | 五香爆鱼  
 | 草鱼块  
 | 80  
 |  
 | 主荤  
 | 扬州炒饭  
 | 方腿  
 | 20  
 |  
 |   
 |  
 |  
 | 鸡蛋  
 | 20  
 |  
 |  次荤  
 | 三色豆腐  
 | 三色  
 | 30  
 |  
 | 次荤  
 | 台湾烤肠  
 | 台湾烤肠  
 | 60  
 |  
 |  豆腐  
 | 60  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  蔬菜  
 | 炒青菜  
 | 青菜  
 | 90  
 |  
 | 蔬菜  
 |  
 | 三色菜  
 | 40  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  汤类  
 | 粉丝白菜汤  
 | 粉丝  
 | 10  
 |  
 | 汤类  
 | 番茄冬瓜汤  
 | 番茄  
 | 20  
 |  
 |  白菜  
 | 10  
 |  
 | 冬瓜  
 | 30  
 |  
 |  主食  
 |  
 | 米饭  
 | 100  
 |  
 | 主食  
 |  
 | 米饭  
 | 125  
 |  
 |  调味品  
 |  
 | 调味品  
 |  
 |  蛋白质:33脂肪:32水化合物:126量:830  
 | 蛋白质:32脂肪:32水化合物:124量:788  
 |  合计  
 |  
 | 水果  
 | 酸奶 冰红茶  
 |  
 |  
 |  
 |  星期三  
 | 菜类  
 | 菜单  
 | 菜名  
 | 克  
 | 备注  
 |  
 |  
 |  主荤  
 | 红烧猪肉饼*1  
 | 猪肉饼  
 | 80  
 |  
 | 备注  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  次荤  
 | 鲜肉百叶包  
 | 百叶包  
 | 60  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  蔬菜  
 | 炒牛心菜  
 | 牛心菜  
 | 90  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  汤类  
 | 虾皮紫菜汤  
 | 虾皮  
 | 5  
 |  
 |  紫菜  
 | 15  
 |  
 |  主食  
 |  
 | 米饭  
 | 100  
 |  
 |  调味品  
 |  
 |  蛋白质:33脂肪:32水化合物:126:825  
 |  合计  
 |  
 |   
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
 |  
  
 
 |   |  
  |  |   |   http://bqxx.edu.sh.cn/web/BQXX/173010-1730000003452.htm 北桥中心小学网址 
 
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