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对产后妈妈们来说，妈妈们在喂哺自己的小宝宝的时候，有可能也会发现这样的情况，就是自己的母乳也会跟着变化，如何去判断母乳的营养成分呢?我们来看下面的介绍。
乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的“灰奶”。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了，才能保证合理的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。 孩子出生后头几天的母乳量较少，乳汁较稠，颜色发黄，称为“初乳”。初乳含有丰富的营养和抗病物质，所以千万不要挤掉，应全部喂给孩子。为能产生足够的 母乳，只要孩子想吃，就应该喂奶，不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生，应在出生一个月后，在哺乳的同时，在医生指导下补充安全量的维生 素A及D(或鱼肝油)，但应避免过量中毒。 以上，介绍的母乳颜色的三种的变化，相信产后的妈妈们在通过看上面的介绍应该知道都有哪些变化了，应该也知道自己该怎么做了。 家有小活宝，大活宝来报到！
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雷达卡
