这5款小游戏不要错过！帮你训练宝宝的专注力！

有妈妈想要了解一些锻炼宝宝专注力的游戏，那么今天小编就来和大家说说专注力这件事。

  x4 L3 A' ~' |% z# O" X8 M. Q- ^

一般来讲，学龄前儿童的专注力平均时长如下：

▼

8～15 个月 ：大概 1 分钟左右

16～19 个月：30 秒～2 分钟

20～24 个月：30 秒～3 分钟

25～36 个月：2～10 分钟

3～4 岁：3～15 分钟

5~6岁：5～15分钟

1 a$ r3 a" C2 l5 H. W' V

（以上时间长度，仅供参考）

1 f; w) ^) z" E! |, M1 o& k

但每个小朋友的情况会存在一些不同。

如果孩子的专注时长，小于对应平均时间，妈妈们首先要考虑自己有没有以下几种行为，有的话需要及时修正。1.当孩子正玩积木玩的很投入，家长时不时一句关心的话，会打扰孩子的专注力。

2.家长因为工作繁忙，放任孩子沉迷电子产品，使TA对其他事情失去兴趣。

3.家长会对孩子指责，唠叨，会让孩子变得情绪化，内心不平和，做事难以集中精神。

' r7 `* ^6 d8 E8 e# G; l- [9 n; g

+ w& Q/ j# w# X训练宝宝专注力的小游戏
" H- ]  ~; [1 F& z# ?4 U8 M6 v/ w3 q
6 _2 n$ P- m) Q! c  t

在生活中，我们可以做一些简单的小游戏，来训练宝宝的专注力。

以下游戏，家长可根据自己宝宝实际情况，进行选择训练。

/ I# Q' l+ u1 w0 m+ w1. 数字传真

方法：

1 m5 N+ D; h9 l

家长读数字，让孩子在听完之后，凭记忆写下听到的数字，数字的长度可逐渐增加。

例如：

家长读：68，孩子听完之后在纸上写：68；家长读689，孩子写689，以此类推。

4 u- l$ }9 p( r8 F6 r" f
2. 听字训练
* s2 X8 T% e8 `/ d

方法：

* L" \, R' t! q1 }7 i. A

家长读短文，规定孩子听到一个“一”字，就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数和短文中“一”的个数相同为止。

% h) S' C0 X* D4 I6 r

例如：

有一天，天气非常好，小猴子想去散步，可刚一出门就被一块小石头拌倒了。

小猴子很不高兴，一边走一边低着头。

刚一抬头，就看到一棵桃树，小猴子高兴极了，一下子就爬到树上吃桃子。

小猴子一边吃桃一边自言自语：“桃子真甜真好吃啊！"

9 A8 Q7 ^% |: L& @7 Y9 `7 i$ d1 G1 s
3. 词语思维

方法：

家长准备一些词语卡片，提前规定好，听到家长念到水果，宝宝马上举左手；听到家长念到动物，宝宝马上举右手。

$ s; C  ]0 G5 Q+ N* l$ q; t

例如：

苹果、猴子、长颈鹿、鸭梨、香蕉、老虎、大象、熊猫、葡萄、橘子。

4. 按顺序找数字
8 p9 ~4 l4 W: |

方法：

/ ~5 T7 h" W+ `! t# d

在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表）。

然后让孩子以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

# Y. J# l7 T8 E

可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！

0 \5 F+ I5 z1 a$ t1 t. T

例如：

' e, A1 g4 c) ]6 P( N4 T

. F* h. d8 {* u; E' u) X8 n/ V

5. “胡萝卜蹲”
5 C( T' D8 c8 r' ^& E

这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成。

' k& G) u, Q9 z' j- C1 H3 J0 i

如果有爷爷奶奶或其他人也能参加，那就更好了。

+ S2 k- f. H) x- ]4 D

方法：

9 D1 ]4 Z$ s1 G" X

以三人为例，三人围站一圈，每人报上一个颜色的萝卜，然后一边蹲一边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”，然后开始换Y萝卜边蹲边说。

$ q3 S% g9 C$ A* J! n* m

比如：

爸爸当红萝卜，妈妈当作白萝卜，孩子当作紫萝卜。爸爸边蹲边说“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜蹲。”

* V; Q: I/ N* r2 _5 L) k2 W/ l

紧接着妈妈说“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完紫萝卜蹲”，以此反复，越快越好，中间不要有间歇。

这种游戏口、耳、心并用，让注意力高度集中，锻炼思维快速反应能力。

而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，家长和孩子玩起来，乐此不疲。

我的爱币满屋子，求爱贝发美元啊！