有妈妈想要了解一些锻炼宝宝专注力的游戏,那么今天小编就来和大家说说专注力这件事。
& {9 n$ M8 ~7 y一般来讲,学龄前儿童的专注力平均时长如下:
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% _2 z" `* P4 U& I- L$ P8~15 个月 :大概 1 分钟左右 16~19 个月:30 秒~2 分钟 20~24 个月:30 秒~3 分钟 25~36 个月:2~10 分钟 3~4 岁:3~15 分钟 5~6岁:5~15分钟
+ G9 J5 o ~. S. B7 s0 v(以上时间长度,仅供参考)
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但每个小朋友的情况会存在一些不同。 " F% b' B0 G5 k6 f" R: h1 w; t3 m8 i
如果孩子的专注时长,小于对应平均时间,妈妈们首先要考虑自己有没有以下几种行为,有的话需要及时修正。1.当孩子正玩积木玩的很投入,家长时不时一句关心的话,会打扰孩子的专注力。 j; T2 c+ `; n) Q/ }% F0 R
2.家长因为工作繁忙,放任孩子沉迷电子产品,使TA对其他事情失去兴趣。
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3.家长会对孩子指责,唠叨,会让孩子变得情绪化,内心不平和,做事难以集中精神。
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" B G1 e' k5 ^3 x7 p! C1 x训练宝宝专注力的小游戏- {6 @5 s% [4 V9 T+ u3 O( b/ M
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: D+ U. U& k, l+ s在生活中,我们可以做一些简单的小游戏,来训练宝宝的专注力。 3 G4 s" W ~+ @; U
以下游戏,家长可根据自己宝宝实际情况,进行选择训练。
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5 C* [: Q5 J8 Y1. 数字传真' [& M3 g8 @( c4 c2 C$ Q
方法:
L/ n+ u: B" Q2 R" f家长读数字,让孩子在听完之后,凭记忆写下听到的数字,数字的长度可逐渐增加。 2 G5 }. Y& ~6 p# S) V6 i4 h; K
例如:
$ B+ y5 o6 p3 R' |家长读:68,孩子听完之后在纸上写:68;家长读689,孩子写689,以此类推。 " O* {) J# @4 [' E5 {- x/ G2 z
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2. 听字训练
$ [# N# m- N1 a! r3 y* ~方法:
, O) s+ m* ^$ L3 ?家长读短文,规定孩子听到一个“一”字,就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数和短文中“一”的个数相同为止。 % ~9 f* ^4 K0 S
例如:
) P# B% [8 ]6 u2 m4 t有一天,天气非常好,小猴子想去散步,可刚一出门就被一块小石头拌倒了。
5 p4 B X7 X9 b' v! @$ g( a6 T小猴子很不高兴,一边走一边低着头。
$ c! O8 _: a- P; M% l) H+ j刚一抬头,就看到一棵桃树,小猴子高兴极了,一下子就爬到树上吃桃子。
* c! v; F+ \, f: o% D小猴子一边吃桃一边自言自语:“桃子真甜真好吃啊!" : J! e# i9 h; K; G
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% O3 U- z* e% ~' C/ B2 k& Q% q/ ?3. 词语思维
; Q) O- g3 L$ W2 Z- L0 q5 _方法:
. c& h- {$ K6 `, D5 }3 d2 X家长准备一些词语卡片,提前规定好,听到家长念到水果,宝宝马上举左手;听到家长念到动物,宝宝马上举右手。
/ k9 Q7 ?. ^ P% r3 g例如:
1 y: s% |: Z& s; H* R苹果、猴子、长颈鹿、鸭梨、香蕉、老虎、大象、熊猫、葡萄、橘子。
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4. 按顺序找数字+ g p z2 w( \: u" y( ~8 S6 y% [, H
方法: 7 B+ |! j" ]6 C. X3 N; Q
在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表)。
: [, G' M& |0 D) q) r9 d, A然后让孩子以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。 + I2 b% b2 c3 u& a e
可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!
) y1 a. t: N4 H, F& ^) V例如: 7 P( g: {. J; y) Z6 j7 {
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5. “胡萝卜蹲”
$ `" b7 {2 n: H1 \# b( e0 p这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成。
# @; Y' j( O0 q如果有爷爷奶奶或其他人也能参加,那就更好了。
+ s' k# b" t% \方法: # J3 F, M# n1 A# `2 o# v I/ {4 A# ?
以三人为例,三人围站一圈,每人报上一个颜色的萝卜,然后一边蹲一边说“X萝卜蹲,X萝卜蹲,X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”,然后开始换Y萝卜边蹲边说。 l; k! |" z, w5 ~
比如:
7 h/ z, q i4 m9 }- R1 C爸爸当红萝卜,妈妈当作白萝卜,孩子当作紫萝卜。爸爸边蹲边说“红萝卜蹲,红萝卜蹲,红萝卜蹲完白萝卜蹲。”
6 S$ r1 m8 \( x6 K: L3 n% t紧接着妈妈说“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完紫萝卜蹲”,以此反复,越快越好,中间不要有间歇。
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( b8 A! _/ a$ Z: ?- H$ ~这种游戏口、耳、心并用,让注意力高度集中,锻炼思维快速反应能力。 $ ~+ l, p2 F0 m; N
而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,家长和孩子玩起来,乐此不疲。
& v9 m; O; u' w" \- F3 i我的爱币满屋子,求爱贝发美元啊!
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