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科学家将四只猴子关在一个密闭房间里，每天喂很少食物，让猴子饿得吱吱叫。几天后，实验者在房间上面的小洞放下一串香蕉，一只饿得头昏眼花的大猴子一个箭步冲向前，可是当它还没拿到香蕉时，就被预设机关所泼出的滚烫热水烫得全身是伤，当后面三只猴子依次爬上去拿香蕉时，一样被热水烫伤。于是众猴只好望“蕉”兴叹。 几天后，实验者换了一只新猴子进入房内，当新猴子肚子饿得也想尝试爬上去吃香蕉时，立刻被其他三只老猴子制止，并告知有危险，千万不可尝试。实验者再换一只猴子进入房内，当这只新猴子想吃香蕉时，有趣的事情发生了，这次不仅剩下的二只老猴子制止它，连没被烫过的半新猴子也极力阻止它。 实验继续着，当所有猴子都已换过之后，没有一只猴子曾经被烫过，上头的热水机关也取消了，香蕉唾手可得，却没有一只猴子敢前去享用。
为什么明明没有机关，饿的够呛的猴子确也不敢去拿香蕉了呢？它们很可能就是卡罗尔在《终身成长-重新定义成功的思维模式》里讲到的固定型思维模式。 在生活中这种思维模式表现为，认为智商是天生的，不会通过后期的努力提升，害怕困难和改变，不接受批评，看到身边的成功者，感觉对自己造成了威胁。 与之相对的，就是成长型思维，这类思维模型的人，面对困难能迎难而上，在批评中进步。 卡罗尔德韦克的这套心理观点，影响了美国一代人，被无数次引用，连比尔盖茨也为她撰文推荐 。 她以对“成长型思维”的突破性研究，荣获全球最大教育单项奖“一丹奖”。此套理论鼓励学童积极评估及发展自己的潜能，在教育界影响深远。 《终身成长》里，可以找到很多人的影子，读的时候，你会觉得好多内容都在说自己，我们每个人身上可能都会同时存在两种思维模式，就像动画片里演的，在遇到困难时候，脑袋上面会出现一黑一白两个小人，一个说没事，试一试你可以的。另一个说，我觉得不行，我很害怕我做不好。 这两种思维模式，并没有对错，只是升级为成长思维，能帮助我们有更大的提升，不断的成长。尤其在教育孩子的时候，运用好方法，我们也可以培养出成长型思维的宝宝。 一、让孩子看见该怎么做而不是告诉他不该做什么有的家长给佳玫老师吐槽，家里一岁多的宝宝，开始进入了打人期，见人就打，毫无缘由。怎么说都不听，就算是暴力制止，过几分钟又恢复原样。 佳玫问她，平时宝宝犯错了，都是怎么批评的，家长说，宝宝一岁多，讲什么又听不懂，乱摸东西，犯错误爸爸就会打他的小手。 我说难怪宝宝爱打人，你们一边告诉他，不可以打人，一边又在他犯错误时候打他，这就会让宝宝很迷惑。 佳玫老师给家长支招，下次宝宝再打人的时候，你可以温柔而坚定的抓住宝宝的手，摸摸自己，对宝宝说，可以摸摸妈妈，但是不可以打，坚持几次就会有效果了。 平时宝宝再犯错，也不要打他，告诉他这样做不对，爸爸妈妈也要以身作则，让宝宝看见该怎么做，比如吃饭时候，宝宝会想站起来，可以对宝宝说，你看爸爸妈妈吃饭都是坐着的，没有人站着吃饭的。 再比如宝宝好奇心总是想去玩各种家具，你不让他玩的东西。在保证安全的情况下，可以适当放宽心，让宝宝多体验接触，弄脏了洗掉就好了。 如果是实在不能玩的东西，就彻底让他消失在宝宝的视线里。不能玩就干脆别看见，不然就想是在饥饿的小狗面前摆着肉骨头，却不让它吃，爸爸妈妈们还是不要这样考验宝宝的意志力了。 二、要夸奖孩子的努力而不是只夸他聪明我们这个年代的人，基本是放养长大的，到了我们孩子这代，互联网发达了，学到不少育儿知识，印象最深的就是《好孩子是夸出来的》。 人人都知道要夸孩子，宝宝今天学会了一首儿歌，爷爷奶奶面前轮番表演，全家人都会说，唉呀，宝宝你好聪明啊，这么快就学会了一首儿歌。 但是《终身成长》告诉我们，这样夸是不对的，你要夸赞孩子的努力，而不是聪明。他背会了儿歌被夸聪明，下次背不会，是不是就不聪明了呢？ 那怎么样可以一直聪明呢，宝宝下次会选简单的，容易完成的任务，这样就可以一直"聪明"了，长此以往下去，宝宝就会变成固定思维，害怕困难，相信聪明是天生的，而不是靠后天努力可以达到的。 那么已经拥有固定思维的我们怎么办呢？《终身成长》里讲到，要想从固定思维模式转变成成长思维模式有四个步骤去练习 第一步 接受 每个人都有两种思维模式。接受我们的部分固定思维模式。 第二步 观察 弄明白是什么引发了固定型思维模式。失败？批评？ 第三步 命名 了解固定型思维模式人格被激发后会发生些什么。这个人格是什么？名字是什么？（给固定性思维起名）？他是如何让我们思考、感受和采取行动的？这会给身边人带来怎样影响？ 第四步 教育 学习维持成长思维模式方法，教育固定性思维模式人格，邀请他一起走向成长的旅程 最后一步 可视化成长型目标 1.把两种思维模式特点打印出来，贴在视线范围内，时时提醒自己。 2.制定一个成长型计划，明确将在何时、何地、用什么方式开始实行。
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雷达卡