介绍儿童如何吃燕窝

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发表于： 2019-7-25 11:01:27

马来西亚燕窝是许多人首选的滋补品，纯天然的燕窝具有丰富的营养价值，其中的珍贵之处在于唾液酸。唾液酸的功效主要是促进神经系统与大脑的发育，对智力的发展具有很大的帮助。此外，燕窝能滋阴养肺、当中所含的钙质能帮助骨骼的发展，对年纪越幼小的孩童来说，燕窝的营养价值远远胜于其他的营养辅助品。然而，是不是刚出世的宝宝就能开始吃燕窝了呢？虽然说燕窝的属性温和，适合老中青食用，但是月龄太小的宝宝肠胃还没发展成熟，过早使用奶以外的食物会引起婴儿肠胃功能失调而导致呕吐、腹泻等症状；太迟添加辅食则会造成宝宝营养补充不足，甚至拒绝奶以外的其他食物等，对日后的饮食习惯造成不良影响。

在一般情况下，配方奶喂养的宝宝建议在四个月后开始添加副食品，母乳喂养宝宝则需推迟至六个月。食用燕窝好处多，但是每个宝宝的生长与发育情况不同。

家长可依据以下几点来观察什么时候可以开始食用:
1. 体重: 体重需达到出生时的两倍以上，或是至少六千克。
2. 睡眠: 宝宝睡眠时间逐渐减少，此时消耗的体能大些，需要更多营养的摄取以补充活力。
3. 发育:宝宝能控制头部的转动和上半身的提起，能稳定的扶着或靠着坐。
4. 行为:他人吃饭时，宝宝会露出感兴趣的样子，例如流口水、抓勺子、做咀嚼动作等。
5. 伸舌反射:在对宝宝进行喂食时，会把放进嘴里的食物用舌头吐出来，这说明了宝宝还不愿意接受外来的食物。这个症状一般会在四个月前后消失。
6. 吃东西:把食物放进宝宝嘴里，宝宝愿意舔且成功咽下，并显现出非常高兴的样子，说明宝宝愿意接受副食品，这时可放心喂食宝宝了。燕窝虽然是适合宝宝的滋补品，但是也会有部分敏感体质的婴儿不能食用。在为宝宝添加燕窝时，可观察宝宝是否有呕吐、腹泻、出疹、瘙痒等症状，此时应停止3-7天待症状消失再喂食。若是症状持续，则需推迟三个月或等到一岁过后肠胃发育成熟了再添加。