近年来吃燕窝的人越来越多,不管是男女老少,尤其是孕妇占了最大多数。不管燕窝价格如何起伏不定,大家都会选择燕窝来进补身子,虽说燕窝的确能够提供给人们非常好的营养价值,但其实很多人都不知道,一些食材如果跟天然燕窝搭配一起,反而会造成燕窝的营养价值流失。
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搭配错误可是会影响燕窝的营养价值,如果燕窝失去了该有的丰富营养价值,那倒不如不吃算了!毕竟纯天然的燕窝价格可是非常的贵,因为搭配错误而失去了营养价值,就跟吃布丁没啥两样了8 C9 J. K8 y7 A, p4 k/ s
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以下是不推荐与燕窝搭配的5种食材:
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1.解药性的食材
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9 O, {0 C6 b2 [很多人都清楚知道,人一旦吃了药就不能马上喝酒或者喝茶,其实燕窝也是一样的道理。吃了燕窝之后,让人体先吸收燕窝的营养价值,等1至2小时后,燕窝的营养价值吸收完毕,再喝酒、喝中药、喝茶、喝咖啡等等。
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$ r' v3 C4 I4 |" n7 `6 B5 z" y2.破肺气的食材6 L1 \: d# o* ~5 R0 A5 [7 q
如果天然燕窝搭配破肺气的食材,就会导致燕窝补肺的优点减弱,反而得不到燕窝最好的滋润作用
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f' p. V! g3 h破肺气食材=胡椒、洋葱、金桔、薄荷、芥菜等等) \- b& F* d+ K* m. O& d/ L9 s! _
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3.破血散瘀的食材
2 q6 g/ `+ k+ ]4 C6 ?$ U很多经期不顺的女性通常会食用天然燕窝来养阴调经,但很多女性会把燕窝与活血散瘀的食材一起搭配,结果造成了燕窝调经养阴的效果被减弱甚至是延缓作用3 K* N3 _3 o& |4 e- `# C
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破血散瘀食材=三七、黄酒、益母草、丹参等等
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4.内含蛋白酶的食材
0 l! w; [3 l, f' W5 v) S蛋白酶会分解天然燕窝中的蛋白质,让燕窝的丰富蛋白质失去了原有的作用3 e7 u9 J! z# @
( a; A/ \/ D; ^& G; N( z& z含蛋白酶食材=豆类、猕猴桃、番茄、胡萝卜等等6 ^: W0 Z6 a1 j& l9 b
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5.酸的食材3 B- A$ ~ o9 q$ e/ \( T% Z
当我们人体吃了酸的食物,这会导致我们人体无法完整的吸收燕窝的营养价值4 @0 U7 r& B3 |$ {: S8 ~7 j1 N% @8 m
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酸的食材=杨梅、梅子、柠檬、山楂等等3 l7 S$ g7 _% G& B
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