燕窝化水的原因?其实燕窝应该这样炖才不会化水
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1.燕窝泡发
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首先,很多人都知道燕窝需要泡发之后才能够炖煮,所以泡发也是需要非常讲究的,泡发是第一个步骤,如果泡发不好燕窝就很容易化水了。
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& q2 J# G8 ?% v# ^" M9 \( V(i)使用纯净水来泡发,自来水会破坏燕窝的营养价值# m( h- W6 ]1 Z% o+ v4 B
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(i)燕条/燕盏泡发3-4小时即可
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(ii)燕碎/燕饼这样的产品泡发40-60分钟即可,因为燕碎在加工过程,为了达到标准的干净度,所以都会接触到比较多的水。
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(根据燕窝的颜色也会影响泡发率哦,黄燕或者老燕可以泡久一些,大概4-6小时,因为黄燕或者老燕比较耐泡耐炖哦。)
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(燕窝的加工方法也会决定燕窝的泡发时间,干挑的泡发时间较长,而湿挑的泡发时间较短)
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" S0 P; ?) j* h, U7 \切记别把燕窝泡一整晚,长时间泡发燕窝不只会化水以及不耐炖,也会导致营养流失。! p: b6 }0 ]7 m, }7 H$ O
2.炖煮燕窝的用料' U3 ?& y- X+ F7 P% n
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(i)把泡发时用的水倒掉,因为本身并没有什么营养价值,不要觉得浪费,而是使用新的纯净水来炖煮,燕窝就比较容易膨胀,口感较软绵滑口- E7 ^6 x9 f- K0 P8 _
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(ii)放过多的红枣会有白沫漂浮4 c) s, E* f0 P
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(iii)豆浆或者牛奶一起炖不会膨胀,吃起来的口感较为脆口; G/ v) g0 e: o. _- L
: B5 t* J) [, G3 A+ j$ r( q(iv)炖煮时直接加糖/冰糖炖的话也会导致燕窝化水,因为糖呈微酸性,一起炖煮的话就会化水6 N" R6 c7 X7 T5 X
# x; c4 X( K& b N$ L& N) y D(不建议顾客跟牛奶一起炖,因为牛奶经过高温炖煮之后,牛奶的营养价值会遭到破坏,可以等燕窝炖好之后再添加即可)% ~, w# H! l9 h1 }
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(至于冰糖或者糖,可以等燕窝快炖好前的5分钟加入即可,又或者如果您是一次性炖几天的份量,可以等到要喝的时候才加入糖水/糖,不然燕窝还是会有化水的情况)
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6 J# Q4 S4 m {% ]! t, h3.炖煮燕窝的水量
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7 k& M9 e) f. {/ h0 f' l(i)炖盅里的水量超过泡发好的燕窝1-2厘米“cm”最合适,口感是最好的
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(ii)如果炖煮时的水量过少,燕窝很容易变硬,影响口感) S* m' z: O/ x0 w6 d, ]6 T
3 F( M1 W, p& J% \* w(iii)一不小心加了太多水,这将会导致燕窝膨胀不了,非常容易化水& o* R' S( O. \* G& e
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& A7 M D. R9 G4.炖煮燕窝的时间
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4 o* z3 z) U+ @* _/ a9 ?当水已经烧开了之后,可以改用小火隔水炖煮了,时间应该从这时算起8 R. T1 i" e* |3 Q- {/ a' c( H
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(i)15-20分钟=炖出来的口感较为Q弹,润滑脆口
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$ ?0 q8 T- e2 i, h @(ii)25-30分钟=炖出来的口感较为绵密以及细滑浓稠% m8 _( O4 s# n
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(iii)35-45分钟=炖出来的口感较为软绵,甚至会有化水的情况
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% x- t8 L6 `& ~! A: U3 U我们炖煮燕窝必须使用隔水炖煮的原因如下,给您看看区别
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····普通炖煮→营养流失多→口感较差→炖煮品质不易控制
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S; `) C& i- `4 h& Q& r& O····隔水炖煮→营养流失少→口感容易保持→炖煮方便、容易把控' q# M& K- D+ n' m
6 L& h% Y7 D% A9 x: Y; S对现代人来说,隔水炖煮就是方便,隔水炖煮的好处非常之多,受热更加均匀,并且因为是利用沸腾的水来加热食材,最高的温度不会超过100摄氏度,热力均匀,不容易沸腾至翻滚。一般也不需要担心烧干糊锅之类的情况发生。也能够非常好地减少燕窝营养价值的流失。/ q: w% W, n( M
* j, g& W( a- T o. U(如果还觉得不够方便,可以购买一个燕窝炖煮机器,价格通常不贵,按几个按钮就行啦)3 T$ ]! w. v8 M2 c/ @ P3 U0 m
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(还有一点要注意的就是,那种带炖盅的电炖锅,买一键式开关的就行啦,反而不建议顾客购买那种多功能的电炖锅,尤其是那种带有定时保温功能的电炖锅,曾经就有顾客不小心按错了键,按了保温保湿,结果燕窝就这样化水啦。)
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- _" j4 P: b, d% B( s! K~再来一点就是,如果燕窝炖好了之后,您觉得太烫,先放着凉快一下,这时您就要注意了 因为炖好之后的炖盅或者容器还是非常高温的,这也会导致燕窝化水,建议您把盖子掀开或者用清水降低容器的温度。
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~最后,如果想要加入一些需要久炖的配料,可以分开炖煮,先炖好其他的配料,然后再加入燕窝即可!
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