发表于: 2019-4-18 13:02:53
燕窝化水的原因?其实燕窝应该这样炖才不会化水
4 y& ^/ b( I: l: ]  r6 D9 g3 e% D% C" {; f1 _
1.燕窝泡发
( D2 s$ L' D/ B' k9 B* {+ n$ ?
, x1 g/ c" y/ R) ]2 d, F首先,很多人都知道燕窝需要泡发之后才能够炖煮,所以泡发也是需要非常讲究的,泡发是第一个步骤,如果泡发不好燕窝就很容易化水了。/ Y2 L3 B/ d" T% S" E( s( f1 q2 I

9 P. e! a9 M! b5 T% A, d(i)使用纯净水来泡发,自来水会破坏燕窝的营养价值6 U' D* A+ g* Y$ x8 h0 [2 `

% ^' N) B& J, Y(i)燕条/燕盏泡发3-4小时即可4 X: K6 b9 x! {' _  N/ e# o

1 m5 {& C. |' \8 E, \7 Q(ii)燕碎/燕饼这样的产品泡发40-60分钟即可,因为燕碎在加工过程,为了达到标准的干净度,所以都会接触到比较多的水。
) l  l. ?- h3 X) e. K* U
. G) \. I- T) Q/ V(根据燕窝的颜色也会影响泡发率哦,黄燕或者老燕可以泡久一些,大概4-6小时,因为黄燕或者老燕比较耐泡耐炖哦。)
; ^- D$ t; q3 F8 B! u1 \" @- x' E2 u; P# e8 c( {) e- v" H
(燕窝的加工方法也会决定燕窝的泡发时间,干挑的泡发时间较长,而湿挑的泡发时间较短)" {( ~4 S5 t$ j! ~0 \( Z  E

1 P% N! u4 s1 b3 s) g9 s切记别把燕窝泡一整晚,长时间泡发燕窝不只会化水以及不耐炖,也会导致营养流失。
% y, f1 U2 o2 q9 H6 X. m, d  X2.炖煮燕窝的用料
0 ?" T- f0 ]$ `) W
! u" z) s' S0 B$ W. u& R(i)把泡发时用的水倒掉,因为本身并没有什么营养价值,不要觉得浪费,而是使用新的纯净水来炖煮,燕窝就比较容易膨胀,口感较软绵滑口
7 w/ b- i3 F' \& l  C) _2 W' X, B, U5 I$ B
(ii)放过多的红枣会有白沫漂浮$ ~8 I1 a: o% W7 v9 }1 M
  T$ j7 n* y2 [7 E8 L
(iii)豆浆或者牛奶一起炖不会膨胀,吃起来的口感较为脆口
$ H& @. O* `; ^$ y9 }/ r( x$ H+ F" g9 `0 B6 p3 Y8 v* J
(iv)炖煮时直接加糖/冰糖炖的话也会导致燕窝化水,因为糖呈微酸性,一起炖煮的话就会化水
( w4 l. j: e" f6 s, P( I0 h$ O. \" A
* e* K% q! A9 w+ a! m, f, i(不建议顾客跟牛奶一起炖,因为牛奶经过高温炖煮之后,牛奶的营养价值会遭到破坏,可以等燕窝炖好之后再添加即可)2 `# P6 y# Z, J1 G; e/ k3 M
9 @7 T- |; I3 ^! V6 q) }( q
(至于冰糖或者糖,可以等燕窝快炖好前的5分钟加入即可,又或者如果您是一次性炖几天的份量,可以等到要喝的时候才加入糖水/糖,不然燕窝还是会有化水的情况)
; c! I' e% j5 i+ x; f' |
; t! o/ u+ s7 F2 N# v
/ g4 y) }4 N8 e* l3.炖煮燕窝的水量- N+ E8 b* n- v& j2 U. S* ^& N3 \, c

+ W6 F# W; V, k; H3 h(i)炖盅里的水量超过泡发好的燕窝1-2厘米“cm”最合适,口感是最好的
  p- J/ t6 |& y/ I
9 X2 X5 Y& N& F. Q0 r(ii)如果炖煮时的水量过少,燕窝很容易变硬,影响口感
* g7 I  @- ?. V' V  D6 C0 Q9 Y, z$ v; b/ Z. C3 G7 H
(iii)一不小心加了太多水,这将会导致燕窝膨胀不了,非常容易化水7 K5 l: N. [3 X
- K9 E/ Z6 }8 `7 [
$ s, N2 a/ d% U7 H( P1 w1 O
4.炖煮燕窝的时间+ J* N2 W3 p. N7 S3 J% I1 l

% s0 m# E; z5 t4 I- n当水已经烧开了之后,可以改用小火隔水炖煮了,时间应该从这时算起3 K& p+ h2 ~! m1 J+ j

4 Z1 e, p3 I( e' _(i)15-20分钟=炖出来的口感较为Q弹,润滑脆口: o3 p) T2 z' M3 ^( R

6 R/ ?& b3 l+ G6 O; H9 i(ii)25-30分钟=炖出来的口感较为绵密以及细滑浓稠+ a  y) s8 D( m+ P
5 m) J5 Z4 `& e* {; A% j
(iii)35-45分钟=炖出来的口感较为软绵,甚至会有化水的情况
3 d) T1 W' J- }1 u7 z4 u% r. ]
* b  V& F' }8 u/ n. a, g* I# x$ `我们炖煮燕窝必须使用隔水炖煮的原因如下,给您看看区别  H) [7 e" Q8 o: L9 [2 o$ g: y

, n7 l; Y9 m5 J····普通炖煮→营养流失多→口感较差→炖煮品质不易控制4 ?% m; |. s3 \4 v2 p' x$ }' w

  N$ {3 C& ~6 q& [' o····隔水炖煮→营养流失少→口感容易保持→炖煮方便、容易把控8 W( S1 \6 v' D% R

# [. R: _) A% i对现代人来说,隔水炖煮就是方便,隔水炖煮的好处非常之多,受热更加均匀,并且因为是利用沸腾的水来加热食材,最高的温度不会超过100摄氏度,热力均匀,不容易沸腾至翻滚。一般也不需要担心烧干糊锅之类的情况发生。也能够非常好地减少燕窝营养价值的流失。
+ x$ o6 t) x: x! t: ?" e7 R7 V1 u5 E0 p2 o/ x; r% n) V
(如果还觉得不够方便,可以购买一个燕窝炖煮机器,价格通常不贵,按几个按钮就行啦)
6 y7 d+ O* T, b
8 s" ~1 S  y" z' w( w' M# ^(还有一点要注意的就是,那种带炖盅的电炖锅,买一键式开关的就行啦,反而不建议顾客购买那种多功能的电炖锅,尤其是那种带有定时保温功能的电炖锅,曾经就有顾客不小心按错了键,按了保温保湿,结果燕窝就这样化水啦。)! c7 P. u8 e& J8 {* u
' k$ Z; u: w( z+ Z2 z
~再来一点就是,如果燕窝炖好了之后,您觉得太烫,先放着凉快一下,这时您就要注意了 因为炖好之后的炖盅或者容器还是非常高温的,这也会导致燕窝化水,建议您把盖子掀开或者用清水降低容器的温度。
$ w- n# {+ o9 m. L  k4 ~" c
- C7 \4 J5 u  U* |1 Z" i% }
. o3 m+ z, l4 {, Y  P6 u% H~最后,如果想要加入一些需要久炖的配料,可以分开炖煮,先炖好其他的配料,然后再加入燕窝即可!8 Q. ^! b- ^" a6 m2 g$ y1 w

0 M$ _( @; h6 u9 d& o. s
常见燕窝知识大全 整理了燕窝的最全知识,带大家全方位掌握燕窝,让您的养生滋补更为科学。 群主: 精品燕窝
加入圈子
新手不会玩?快快看这里

推荐爱贝家长圈

家长圈精华