发表于: 2019-4-18 13:02:53
燕窝化水的原因?其实燕窝应该这样炖才不会化水
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7 z  w4 D3 A1 S2 _# |1.燕窝泡发
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' n' a1 {$ v: o) f首先,很多人都知道燕窝需要泡发之后才能够炖煮,所以泡发也是需要非常讲究的,泡发是第一个步骤,如果泡发不好燕窝就很容易化水了。8 r8 S% E, S4 x, `; X

. w5 _& {: k) y/ K, ?0 R(i)使用纯净水来泡发,自来水会破坏燕窝的营养价值
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(i)燕条/燕盏泡发3-4小时即可
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(ii)燕碎/燕饼这样的产品泡发40-60分钟即可,因为燕碎在加工过程,为了达到标准的干净度,所以都会接触到比较多的水。
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(根据燕窝的颜色也会影响泡发率哦,黄燕或者老燕可以泡久一些,大概4-6小时,因为黄燕或者老燕比较耐泡耐炖哦。)% b$ r. b' ^4 i. M5 N! O3 I; `
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(燕窝的加工方法也会决定燕窝的泡发时间,干挑的泡发时间较长,而湿挑的泡发时间较短)
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  t) @6 S; H+ f3 b# G1 e切记别把燕窝泡一整晚,长时间泡发燕窝不只会化水以及不耐炖,也会导致营养流失。6 @# g( f* w! U- V
2.炖煮燕窝的用料  l% ?, a& J" X% V" L+ O, Z, G

; ?% q% a8 t$ \- p2 x5 X  i0 z(i)把泡发时用的水倒掉,因为本身并没有什么营养价值,不要觉得浪费,而是使用新的纯净水来炖煮,燕窝就比较容易膨胀,口感较软绵滑口4 A! h& w! [; E

+ Y! ]2 O' X. X' V/ M6 ^3 R(ii)放过多的红枣会有白沫漂浮. w) N# R1 C# z' {7 L$ K

3 G1 ~6 x% j% J(iii)豆浆或者牛奶一起炖不会膨胀,吃起来的口感较为脆口
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  Y( g3 \' `! s! s(iv)炖煮时直接加糖/冰糖炖的话也会导致燕窝化水,因为糖呈微酸性,一起炖煮的话就会化水
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(不建议顾客跟牛奶一起炖,因为牛奶经过高温炖煮之后,牛奶的营养价值会遭到破坏,可以等燕窝炖好之后再添加即可)
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. ~4 q% l% T* o4 d(至于冰糖或者糖,可以等燕窝快炖好前的5分钟加入即可,又或者如果您是一次性炖几天的份量,可以等到要喝的时候才加入糖水/糖,不然燕窝还是会有化水的情况)
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" @9 n+ R  M5 M8 \% G, ^8 x/ A# ]3.炖煮燕窝的水量; P! \( h$ R: {
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(i)炖盅里的水量超过泡发好的燕窝1-2厘米“cm”最合适,口感是最好的" t  i: ^) |7 E' a: c

9 \& H/ f; n* ~+ D6 {: D9 O(ii)如果炖煮时的水量过少,燕窝很容易变硬,影响口感
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(iii)一不小心加了太多水,这将会导致燕窝膨胀不了,非常容易化水4 l$ ]3 S. w; {/ V; H

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- G% Y; L7 a/ M" B: r0 L8 ~4.炖煮燕窝的时间
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4 d# X& A& @- o当水已经烧开了之后,可以改用小火隔水炖煮了,时间应该从这时算起6 P, `1 z$ {# I1 g: I8 y% ]: a
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(i)15-20分钟=炖出来的口感较为Q弹,润滑脆口
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(ii)25-30分钟=炖出来的口感较为绵密以及细滑浓稠2 r; c( [  m& d( P
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(iii)35-45分钟=炖出来的口感较为软绵,甚至会有化水的情况" h8 W) ]4 ]+ ~& v4 i5 v9 K1 m
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我们炖煮燕窝必须使用隔水炖煮的原因如下,给您看看区别
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2 R+ k2 i7 j+ ?5 L$ ~9 l6 a; i( H* N····普通炖煮→营养流失多→口感较差→炖煮品质不易控制% H. J3 ^6 k5 Z" V5 `
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····隔水炖煮→营养流失少→口感容易保持→炖煮方便、容易把控
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对现代人来说,隔水炖煮就是方便,隔水炖煮的好处非常之多,受热更加均匀,并且因为是利用沸腾的水来加热食材,最高的温度不会超过100摄氏度,热力均匀,不容易沸腾至翻滚。一般也不需要担心烧干糊锅之类的情况发生。也能够非常好地减少燕窝营养价值的流失。6 q2 i( c  \  i. m
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(如果还觉得不够方便,可以购买一个燕窝炖煮机器,价格通常不贵,按几个按钮就行啦)
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(还有一点要注意的就是,那种带炖盅的电炖锅,买一键式开关的就行啦,反而不建议顾客购买那种多功能的电炖锅,尤其是那种带有定时保温功能的电炖锅,曾经就有顾客不小心按错了键,按了保温保湿,结果燕窝就这样化水啦。)
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~再来一点就是,如果燕窝炖好了之后,您觉得太烫,先放着凉快一下,这时您就要注意了 因为炖好之后的炖盅或者容器还是非常高温的,这也会导致燕窝化水,建议您把盖子掀开或者用清水降低容器的温度。! g3 i( \" w6 i) h6 r: }
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* u) @8 [6 h4 I9 M' Y/ \& I; i, m( D6 t~最后,如果想要加入一些需要久炖的配料,可以分开炖煮,先炖好其他的配料,然后再加入燕窝即可!5 f& o0 i( k( R1 s! x

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常见燕窝知识大全 整理了燕窝的最全知识,带大家全方位掌握燕窝,让您的养生滋补更为科学。 群主: 精品燕窝
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