现在很多人度偶患有哮喘病，哮喘病主要由于生态环境改变及空气污染加重，哮喘多见于婴幼儿，临床诊断哮喘的标准为宝宝反复出现咳嗽、喘息、呼气性呼吸困难、胸闷，这些症状可以经治疗缓解或自行缓解，其气道具有对刺激物的高反应性。家长应正确认识哮喘的形式，积极的采取措施，避免和减少宝宝哮喘的发作。

哮喘表现出的症状

通常典型的哮喘发作，可先有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等先兆症状，很快出现胸闷、咳嗽，继而出现呼气性呼吸困难，伴有哮鸣音，宝宝往往被迫坐起，端坐呼吸或伏于家长肩头，严重者口唇、指端紫绀、四肢发冷，出汗、心悸等。缓解期宝宝会和正常人一样，无任何症状，慢性病宝宝白天症状较轻，晚上轻、中度发作。

怎样预防患上哮喘病呢？

家长对宝宝的哮喘应加强预防，采取相应的措施减少或避免宝宝的发病。可采取以下几种措施：

(1)让宝宝远离诱发哮喘的诱因。哮喘发作往往与季节、地区和居住环境有关，宝宝应尽量避免植物花粉、动物皮毛、香烟雾、飞扬的尘土以及正在喷洒的气雾剂和天气骤变、感冒、剧烈运动、劳累等会引起宝宝哮喘发作的诱因。

(2)宝宝日常饮食的注意。宝宝日常应食用一些营养丰富、易于消化的食物。严谨食用易诱发宝宝哮喘疾病的食物，如牛奶、鱼虾、蛋类、海产品、豆类、某些水果、辣椒以及调味品，还包括汽水和冷饮等容易诱发宝宝哮喘的食物。

(3)保持宝宝居住环境的安静及清洁。要给宝宝的生活空间多通风、勤换气，室温要适中，保持在20-25℃左右。

(4)按时检查。家长应每年带宝宝去医院检查，至少每年2-3次，检查身体和用药情况。即使在宝宝感觉良好，极少发作的情况下，也需要定期做检查。

(5)积极的锻炼身体。家长可对宝宝进行有计划的身体锻炼，天气较好的时候可带领宝宝到户外适度的运动，缓解宝宝不安的心情。

对待患有哮喘的宝宝，家长应有良好的心态，冷静的面对和解决事情，也要协助宝宝培养良好的心态，让宝宝放松心情，鼓舞宝宝增强信心，勇敢面对，摆脱恐惧。

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