小学生的学习效率低下怎么办？一般来说，家长在看到自己的孩子学习效率低下都会采取一些比较传统的方式，主要就是帮助孩子补习。请家教，去各种补习班让孩子多学，其实这些也有一些帮助，但是并不能从根本帮助孩子提高学习效率。

 

别认为自己成绩比别人差就腹黑或者自卑。从现在开始问问今天的自己比昨天的自己进步在哪里，别人走别人的路，自己的未来自己把握。尊重自己，欣赏自己，为自己努力，哪怕今天背熟了一个单词也是比昨天的你进步了一小步。

 

成绩不好的学生，多少有点“酱”骨头。但是赵老师要告诫大家：欺负父母只能证明自己的无能，对别人恨声恨气，只能证明自己的无知。你要想证明自己，请把狠劲留给自己，请把柔情献给父母和朋友，这是为人根本，也是学习基本。

 

 

倾听别人的话语，你可以怀疑，但是抱着学习的心态去听，你总会有所收获。以上两点是刻苦学习的基础，是学习进步的前提。下面是一些学习的技巧。

 

对于基础薄弱的考生而言，还有什么方法来提高成绩吗？现在开始还为时不晚，差生要提高，诀窍在与老师积极交流，暴露出自己的问题，并得到解决的具体办法。

拒绝走神，保证休息

 

要保证课堂上与老师的交流，首先学生上课不能走神。“一些学生上课犯困，这样学习根本没效率，下课更是一问三不知。”针对这一问题，赵老师建议，学生首先是要合理安排自己的睡眠时间，一定要保证两个最重要的睡眠时间。一个是晚上12点之后一定要开始睡觉，一个是中午要有10到30分钟的午休时间。

 

或许这句话很多家长不理解，很多学生会错意。家长将运动=玩，学生将运动作为爱好，这都是不对的。当然对于运动特长生例外。

 

其实运动也是一种变相的高效学习方法。聪明的学生运动永远是在困顿的时候，而愚蠢的学生运动往往是在亢奋的时候。

 

人体的精神状态直接影响着自己的血液循环，血液循环导致能量转化速度过慢，进而导致学习效率变低。所以在困顿的时候，宁可运动也不要做低效的学习。

 

所以当孩子打着瞌睡学习的时候，宁可叫他停下来去睡眠或者去运动一下，也不要鼓励孩子，让孩子坚持。

 

“头悬梁、针刺骨”害了不少学生和家长，认为在困顿的时候坚持学习代表刻苦，素不知人只有在能量转换极大的时候学习，才是最高效的。化速度过慢，进而导致学习效率变低。所以在困顿的时候，宁可运动也不要做低效的学习。

 

推荐阅读：