1、怕难产：是顺产还是难产，一般取决于产力、产道和胎儿三个因素。产道包括骨盆和软产道两部分，其径线大小，形态是否正常，有无畸形，在产前检查的时候都已测过，胎儿大小在临产前可以估计和计算。如果这两项有明显异常，一般多在临产前便做了剖宫产的选择。进行产室待产的妇女一般这两项均没有明显异常情况。

只要产力正常，自然分娩的希望很大。产力包括子宫收缩力、肛提肌收缩力和腹肌收缩力，其中子宫收缩力是主力。宫缩力的强弱在临产前不能预测，只有临产后才表现出来，影响子宫收缩的因素有子宫本身发育不良，参与分娩活动的内分泌不调和产妇的精神状态等。所以产妇的正确态度是调动自身的有利因素，积极参与分娩。

2、怕生女孩：这种思想压力不都来源于家庭，带着沉重的思想负担进入产房会使产妇大脑皮层形成优势兴奋灶，抑制垂体催产素的分泌，导致宫缩乏力，使分娩不能正常进行。

3、怕痛：子宫收缩是人体内唯一有痛肌肉收缩，但并非不能耐受。解决的办法是行药物镇痛或精神预防性无痛分娩。因药物有时会抑制宫缩，所以选择后者为好，具体作法是应用各种方法，控制来自子宫的刺激，使宫缩刺激达不到痛阈。宫缩间歇时产妇全身放松，安静休息。常用的方法有深呼吸法、按摩法和压迫法三种，深呼吸法用于第一产程的早期，即从临产到宫口开大3-4厘米之前，也可与其它手法并用于整个第一产程。

在每次宫缩开始时，均匀地做腹式呼吸动作，张大嘴巴，大口大口的吸气和呼气，并随着宫缩的加强，逐渐加深呼吸，宫缩间隔时停止。这样做深呼吸能兴奋产妇的大脑皮层，增加体内氧气的循环，加强全身的力量和子宫收缩，增强分娩活动，减少胎儿缺氧。按摩法用于每一产程的活跃期，即从宫开大4厘米到开全时，由于宫缩逐渐加强，虽行深呼吸法产妇仍可有紧张的感觉，这时可用手在下腹部轻轻按摩，宫缩间歇时停止。也可以让产妇侧卧，按摩腰部。按摩法可与深呼吸动作相互配合，由产妇自行操作或由助产人员操作。

压迫法用于第一产程的活跃期，此法必须与深呼吸法并用，与按摩法交替使用。在宫缩时，用两手拇指掌面分别按压髂骨及耻骨联合或其它不适的部位，或在吸气时产妇用两拳压迫两侧腰部，此法最好由产妇自己来做。以上手法的实行多可极大地减轻产时疼痛，但对确实无效的，亦可及时改用杜冷丁、安定、东莨菪硷等药物镇痛。

此外，孕妈妈还要对剖宫产有正确的理解，剖宫产不是一种分娩方式，是为了解决难产而发生的一种手术，而且剖腹产的产后恢复需要注意的事项更多，所以，孕妈妈要通过努力克服对分娩的恐惧，能进行顺产的孕妈妈尽量选择顺产的分娩方式。