专注于某一件事，说起来好像挺简单，但是需要专注力的时候，却又很难做到。
孩子记性差、注意力不集中怎么办？尤其是学生， 能否专注于眼前，是能否取得良好的学习效果的关键。但是孩子缺乏专注力的表现比比皆：不专心、小动作多、爱打岔、磨蹭拖沓、毛手毛脚、急躁、东张西望、记性差、容易出错等。
专注力的差异，会导致学龄期儿童学习效果的落差很大。可以说专注力是“第一学习力 ”。
由于家长对这一能力培养的无知，常常弄巧成拙，导致儿童从入学开始就表现出以上的种种迹象。课堂学习毕竟不是一对一辅导，并不能实现理想化的因材施教。缺乏专注力的孩子，学习效果会比其他孩子差很多。
那么是什么造成孩子注意力不集中的?导致注意力不集中的原因是什么?
1、孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。
2、孩子不善于转移注意力。
3、外界干扰引起的。如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。
4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。
5、缺乏微量元素锌。
注意力学习能力提升网建议，提升注意力，要从大脑出发。
由于注意力主要受大脑控制，因此从大脑根源出发，科学训练大脑，才能真正持久矫正孩子的注意力。目前市场上矫正注意力的方法形形**，像药物治疗、心理辅导、家庭教育、各类日常练习等，但大多存在着有副作用、依赖性大、效果不明显、不持久等缺陷。脑电生物反馈训练是国际注意力训练的核心技术，具有安全、无害、成功率高的特点。
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