久违辽  发表于 2017-12-6 16:11:33| 1626 次查看 | 2 条回复
  很多孩子有注意力不集中的毛病。在学习上,听课时别人都在认真听讲,他却在左顾右盼;在生活里也到处丢三落四,做事马马虎虎……面对孩子注意力不集中的问题,家长不是长吁短叹,抱怨孩子不成器;就是暴跳如雷,斥责孩子的不专注。

  注意力学习能力提升网认为,每个人的注意力是经过一个不断发展的过程的。注意力是否集中除了受年龄和大脑发育影响,也有成长环境和教育方式的因素。九岁男孩注意力不集中如何提升注意力?

  1、对于注意力不集中的孩子,家长更要有耐心和爱心。

  试想一下,哪有孩子天生就是不求上进、故意惹老师和父母生气,他们也有上进心,也想考满分,只是难以控制自己的行为,注意力不够集中而已。所以,对于这样的孩子,更需要教师和家长们的耐心和爱心,需要更多地去关注他们的行为,更多地监督和鼓励来指导他们完成作业。因为他们一个人在无人看管的情况下做作业,就会分心,时间就会拖得很久,而不能按时完成作业。

  2、给孩子安排适宜的作息时间

  根据心理学的研究表明,5~7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。7~10岁的儿童为20分钟。我们家长可以计算一下,每天的作业,孩子需要多长时间完成,我们应该帮助孩子学会合理安排时间。

  3、适当的体育运动和家务劳动(要给家长讲清楚为什么家务和体育运动可以培养注意力的品质,不然家长很难做到用这两种方法去引导孩子)

  注意力不集中的孩子在玩的时候往往精力充沛,可是只要让他们去学习,他们就特别容易疲倦。玩与学的一个最大不同就是前者能够带来立即的快乐满足,而学习造成的满足是将来的。

  4、坚持注意力的训练(根据孩子不同年龄,兴趣爱好可以提供几个方法让家长持久训练,过程中变化花样,灵活掌握)

  如果以上方法都不能有效地帮助孩子集中自己的注意力,那么家长可通过专业的注意力培训机构的指导下进行训练。



nhedd  评论于  2017-12-6 16:24:58
我是路过的
sjzsxg  评论于  2017-12-7 16:26:19
我也想知道提高注意力的方法