多动症,也就是孩子注意力不集中,表现在上课的时候经常发呆,或者说听课,听着听着就跟同桌开始聊天、和旁边的人传纸条,这种状态下根本学不进什么东西,从而导致的学习成绩大幅度的下降。
孩子多动注意力不集中是缺少什么?多动症的出现,其实是患儿大脑内的神经元细胞异常放电,导致递质多巴胺的失衡,从而导致大脑功能发生紊乱。面对这种情况要采取正确的方式来解决,而不是一味的打骂孩子,毕竟是身体不由自主的表现,孩子自己可能也想集中精力上课。
注意力学习能力提升网提醒家长,经常让孩子吃一些高热量、油炸、高糖内的食品,特别是有防腐剂和添加剂,会让孩子的多动症更加严重,所以父母一点要注意孩子的饮食。我们应该采取在平时的生活习惯和营养进行改善孩子的这种行为。如日常的饮食上先办法。
1.多吃一些含锌丰富的食物,蛋类、肝脏、豆类和花生等等。
2.含铁丰富的食物,家禽的血块,有的人觉得这个很脏,那么就可以食用瘦肉来弥补。
3.富含脂肪酸的鱼类,鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼等等。
4.平时可以多食用一些家禽家畜的肉,最好可以以瘦肉为主,然后也可以使用水果和蔬菜来搭配。
目前治疗多动症的有药物,感统训练,心理疗法、脑电生物反馈训练等。如果去医院,医生会开择思达,多动宁等。这些药物都是有副作用的,孩子吃了会胃口差,嗜睡,甚至脾气异常暴躁容易发怒等。感统训练适合2-6岁年龄小的孩子。心理疗法需要的时间较长反复不稳定。而脑电生物反馈训练是相对安全的无副作用的。这些是给家长的一些参考。
|
|