孩子总是一边玩一边写作业，做事磨磨蹭蹭，而孩子的注意力决定了其学习效率和最终的学习成绩，根据有关权威调查，因注意力缺陷障碍导致学习障碍和学习困难的儿童约占15%左右，而有注意力不集中现象的儿童占到近50%左右。孩子注意力一点不集中，该怎么办呀?培养孩子注意力有哪些方法？
1、安静环境中多选项任务训练
很多孩子注意力不集中是因为他们生活的环境中有太多的选择项，在多个刺激的前提下孩子很难专注于某一个项目，孩子又很敏感，因此孩子在筛选的过程中导致孩子分心。如果孩子注意力不集中，在家庭环境中训练时，就要减少各种外部刺激，减少让孩子可以进行的选择项。
注意力学习能力提升网建议在训练时候可以通过多个选择项让孩子进行选择，最初开始可能觉得有很大的障碍，因为不仅仅有外部的刺激，更多的是内在的不安。当孩子能够对视觉刺激和信息获得有足够多的经验之后，当孩子能够从安静的环境中增加注意力时，可以带着孩子在一些多选择项的环境中进行。比如：到公园读书、在小区的椅子上进行阅读训练，当孩子能够在吵杂的环境中还保持较高的注意力时，孩子就能够在各种环境中过滤到让他们分心的信息从而变的更专注。
2、转移注意力也是大本事
在孩子注意力发展的过程中，孩子能够从对一件事的持续关注，到多选择任务下的选择关注，再到转移注意力再次集中关注的过程，需要很长时间的训练，也会很有趣。
从一个任务到另一个任务，孩子有能力快速的转移注意力并聚焦到另外一个任务上，基础是孩子能够持续关注某一件事，通过练习完全可以培养出孩子在转移注意力上的技能。
3、多任务处理的分散注意
当孩子同时在处理两个或者两个以上的任务时，孩子就要学会去处理不同的需求，这会很难，从一个任务到另外一个完全不同的任务，这就要求孩子在同一时间要分散自己的注意力，分散并不是意味着一盘散沙，在分散注意力的过程中实质上是孩子交替在完成各种任务。
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