研究发现，注意力障碍是造成他们学习障碍的主要心理原因之一。所以，重视从小培养孩子的耐心专注习惯可以预防孩子将来出现学习困难。那么，如何培养孩子的专注力呢?家长怎么让孩子上课注意力集中？
专注的兴趣浓一点，这是指注意的选择性，是对自己感兴趣的事物能够集中注意力，较少受外界干扰。注意力学习能力提升网认为，每个人都有自己注意力集中的兴奋点，孩子也不例外，父母要善于观察孩子的注意力兴奋点在哪里。
方法1：“扬长促短”
“扬长促短”即以孩子的“优势”带动和促进“劣势”。比如，孩子上课和做作业时思想不集中，容易被外界干扰，但非常喜欢看书或报刊，能看一下午不动窝。那么，就可以把孩子喜欢阅读作为手中的“筹码”，如果他在家好好写作业，就在阅读上给予奖励，比如买新的书或者延长读书时间;如果写作业三心二意，就限制读书时间，或者剥夺读某本书的权利，用这种“激励机制”刺激孩子写作业要专心。当然，父母要把握好运用“筹码”的分寸和策略，不要挫伤了孩子读书的积极性。
方法2：变着花样一起玩
人的耐心强弱和专注力长短能与人对事物的感兴趣程度息息相关，而感兴趣与否在于他对事物是否还有新发现。当孩子对玩具不再感兴趣，是因为他玩不出新花样了，这时，需要父母及时地参与进来，与他一起变着花样玩，激发他的兴趣和注意力。另外，父母还可以观察孩子最爱玩的是什么游戏，并积极地参与进来，想方设法延长游戏时间，加强孩子精神中枢的兴奋与抑制机制，促进孩子的生理机能发育。
方法3：参加一些专注力的训练
让孩子有效的提高的专注力，除了合理的控制孩子电子游戏时间，保持良好的学习环境，还可以让孩子参加一些专注力的训练。目前能迅速稳定地提升孩子专注力的是脑电生物反馈训练。
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