学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,一旦注意力涣散了或无法集中,一切有用的知识信息都无法进入。玩儿了一个暑假的“熊孩子”,面对新学期还能集中注意力认真学习吗?
孩子注意力不足的表现:给孩子一个玩具或者一本书,孩子玩了不到3分钟,就不想再看了,眼睛不断的在寻找新的玩物。脑电训练网总结出现这种情况的原因不外乎两个:一是孩子对这东西或者这事情没兴趣,二是孩子的注意力或专注力不够集中。
其实家长可以通过以下这些训练帮助孩子提高专注力。
视觉能力训练
1)走迷宫:走迷宫的练习,训练孩子的观察能力,逻辑思维能力和手眼协调能力
2)找不同:这个有很多相关的游戏绘本可以买到
听觉能力训练
1)听音辨别:在空旷的地上,可以蒙上孩子的眼睛,家长通过拍手或摇铃等发出各种声音,让孩子追踪声音。但要注意孩子的安全
2)听后模仿:有节奏的敲打,可以让孩子模仿
平衡能力训练
1)单脚站立:每天2~3次,每次30秒;熟练后,尝试闭着眼睛单脚站立,每天2~3次,每次30秒;(练习时可以让孩子练数数哦!)
2)跑步刹车:在跑步过程中随时喊停,让孩子及时刹车,速度由慢到快的训练。
了解了上面的这些方法,可以有效提升孩子注意力。家长一定要通过科学的、系统的训练才能达到提高学习成绩的目的。如果孩子注意力问题较严重,家长还可以寻求专业的注意力训练机构来训练孩子注意力。
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