现在家长会发现，注意力好的孩子，无论做什么事情，都很容易“进入状态”，且不容易受外界的干扰。而注意力差的孩子就会学东西慢，成绩总上不去。为什么不同的孩子注意力的表现各不相同?
最突出的可能就是家庭教养的问题，比如家长过多的对孩子进行干扰，影响到孩子的高效持久专注力的形成。
现在有的家长，会对孩子过分的关心和保护。比如孩子本来在认真拼乐高，大人没事就过去问“你在玩什么啊?”“要不要帮你啊?”“咱们一起玩吧?”这种不断的干扰很难让孩子养成专注的习惯。
所以不打扰是保护和锻炼孩子的注意力的关键。那么暑期在家有哪些实用的方法能提升孩子注意力?
一、多进行一对一的体育运动。
运动其实是一项很好的感知觉统合训练。小的孩子，他的听觉、视觉、躯体感觉等信息，常常没办法很好的在大脑中统合在一起，比如有的孩子会经常莫名其妙的摔跤。这也对应了某些脑区发育的一种不成熟的现象。
经常进行体育运动，可以帮助训练肢体的平衡和协调性，使各项感知觉信息很好的整合在一起，对孩子的认知能力、记忆力和专注力都会有好处。
二、少接触电子产品。
很多家长都会说，为什么孩子一玩游戏、看电视就容易集中注意力，一学习就不行呢?这一方面跟孩子的兴趣有关，另一方面涉及到主动注意和被动注意的发展。
主动注意是需要付出意志力去控制的注意力;而在生活当中，如果突然有一声巨响，我们都会转头，被这种新异的、强烈的刺激所吸引，这叫做被动注意。
电视、游戏的声光感官刺激比较多，孩子不需要付出努力去关注，在被动注意的状态下，孩子就能够专注了。相比之下，课堂学习显然是低刺激的，甚至是无聊的，这就要求孩子必须有很强的主动注意的能力。
需要强调的是，一般来讲，如果孩子在小的时候被动注意被过度开发，势必会在时间和大脑资源上对主动注意能力的发育形成争夺，从而影响到主动注意能力的发展。
这也是为什么我们经常看到有的孩子，玩游戏的时候全神贯注，但是学习的时候却没精打采的。
建议家长，在孩子小的时候，起码孩子在上一二年级的时候，不要过多接触电子类产品，以免造成日后学习上不能集中注意力的问题更严重。
|
|
雷达卡