现在家长会有这样的困惑:孩子专注力不足要怎样去纠正?脑电训练网发现,很多家长都不知道,孩子的专注力其实是从他出生的那一刻开始就有的。比如:孩子会做很多看来特别无趣的事,比如把水从一个杯子倒到另一个杯子,又或者是把盖子打开又拧上,他都可以乐此不疲地玩上半天。家长要做的就是不打扰,并有意识地去引导孩子专注。
不要打扰正在专注的孩子人的注意力分为有意注意和无意注意,有意注意是指带有目的性,受意识支配的注意,比如集中精神看书,并且理解内容;而无意注意是无目的性的,比如突然的声响让人下意识地转过头。
孩子的注意力特点和成年人不一样,有意注意和无意注意大部分时间是并存的。而且对于低龄的孩子来说,无意注意比较明显,外界的打扰轻易就能把他们的注意力带走,但是要拉回来就很困难,注意力的持续已经被打断了。
最为简单做法就是:任何时候,都不要轻易打扰孩子正在进行的正常活动。“看动画片不用老是和孩子互动,或者让她喝水吃东西。除非他邀请你或者主动发问。但可以在结束后问问孩子,刚才看了什么,想了什么,这样就能强化专注的效果。”除了玩游戏、吃东西这些常规活动,还可以进行一些增强注意力训练游戏。比如涂色,串珠子,拼图等,可以让孩子自己慢慢来,我们只保持动态关注,完成后给他肯定表扬。不但让孩子的专注力逐渐稳定,还能培养孩子独处的能力。
|
|