你是一条蓝鲸，是美丽的濒危动物，如果你已经想好加入这个游戏，请按照如下计划开始完成如下任务：
【第一天】在掌心画一个大大的笑脸，掌心向前面对镜子，大声告诉镜子里的自己，你是最棒的，说三遍，笑得和掌心的笑脸一样灿烂，握紧手掌。
【第二天】无论天气如何，对早晨的世界微笑问好。
【第三天】对善良的人报以微笑。
【第四天】按时吃好早中晚餐，不要挑食。
【第五天】把心情写在落叶上，把小秘密藏进树洞，由松鼠保管。
【第六天】去郊外走走，听风的故事，放空身心，好好享受一个远离喧嚣的午后。
【第七天】不对最爱你的人发脾气。
【第八天】一周内读一本并不算厚的书，别忘了配上一杯红茶。
【第九天】约朋友去疯玩儿一天，小心不要受伤，也不要去危险的地方。
【第十天】不要生病。
【第十一天】在镜子上画一条鲸鱼，然后对镜子里的自己说，我爱你。
【第十二天】和毛茸茸们呆在一起，请务必耐心和小心，它们真的很喜欢你。
【第十三天】和家人呆一整天，不要争吵。
【第十四天】听音乐运动一小时，注意运动后的放松运动。
【第十五天】和你最糟糕的回忆说我不会忘记但是也不怕你。
【第十六天】爬上最高的楼顶看日落，别急着走，你会看到一颗最早闪亮的星，记住它的名字，启明星，回家后，悄悄在水杯中留它一晚。
【第十七天】给好久不联系的ta打一个电话。
【第十八天】做一整天你最喜欢做的事。
【第十九天】给早上睁眼看到的第一个人一个拥抱。
【第二十天】去海滩吧，让海告诉全世界，你是独一无二的。
【第二十一天】不要怕未来的不可控，要知道，你目前走的每一步都很完美。
【第二十二天】把不开心和最爱你的人讲，他们会帮助你把开心找回来。
【第二十三天】我知道你有点累了，那么休息一天吧，今天无论什么事都先放一放，在你觉得最安全舒适的地方睡一觉吧。
【第二十四天】你已经足够精神迎接新的开始了，那么做一件你从前想做却又因惧怕而没做成的事吧。
【第二十五天】听别人的故事，对，只是静静听着，对方会很感激你。
【第二十六天】把自己的房间收拾干净。
【第二十七天】放下所有电子设备当一次古人，品茶赏花赋诗读书，切记切记别让蜡烛这个小淘气脱离你的掌控。
【第二十八天】世界那么大，去看看吧，世界上有你从未想过的美，别忘拍照片回来。
【第二十九天】知道吗，这件事你要坚持到第五十天，然后来找我领最后一个任务。现在，早睡早起，做一个自律的人，不熬夜，但是要做你想做的，不要让世俗绊了你的脚，你是对的，坚信着，继续做下去。
【第五十天】好了，美丽的蓝鲸，今天是你最后一个任务。好好活下去，不顾一切的好好活下去，无论何时，要坚强。
美丽的濒危动物，你完成了所有任务，你赢了，现在，整片海洋都是你的，畅游吧，再也没有什么会牵绊住你的脚步。
我最美丽的朋友，你永远是独一无二的。
不戴金箍如何救你，戴上金箍如何爱你；不工作如何养你，工作了如何陪你；搬起砖如何抱你，放下砖如何爱你。
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雷达卡