孩子咳嗽不止会使喉咙红肿发炎,孩子难受家长看着更难受。当孩子咳嗽时,爸妈们要怎么做能有效缓解孩子的症状呢? 1.保持空气清新并增加湿度 如果宝宝有咳嗽的情况,要注意屋内湿度的调节,室内相对湿度65%是最适宜,因此最舒服的室内的相对湿度应该是在60%-70%之间。除此外要保持居室内空气新鲜,避免灰尘和不良气味,以免刺激生病宝宝咳嗽加重。 2.耐心地安抚咳嗽宝宝的情绪 对待生病的宝宝要有耐心,尽量减少生病宝宝哭闹和情绪波动,给他讲故事、做些有趣的游戏,用玩具哄逗等来转移宝宝的注意力,可以减少咳嗽发作的次数。 3.咳嗽严重时要帮宝宝拍背咳痰 小宝宝出现咳嗽时,父母应该抱起患儿,用空掌轻轻拍宝宝的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽,说明宝宝的痰液就积在此处,应稍重点拍。 4.饮食要清淡易吸收 咳嗽宝宝的饮食宜清淡,但应富有营养并以易消化和吸收为宜。应适量多吃一些新鲜蔬菜及水果和富含胡萝卜素的蔬果,如西红柿、胡萝卜等。
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