开学咯，20套最适合孩子的营养早餐，推荐给妈妈们

　　早餐种类可太多了。让妈妈每天去想如何搭配也是难，下面的20套早餐都是非常适合孩子的搭配，照着来，营养又方便，觉得好就收藏吧~

　　1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片

　　

　　2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙

　　

　　3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。

　　

　　4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。

　　

　　5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋

　　

　　6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙

　　

　　7、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋

　　

　　8、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋

　　

　　9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片

　　

　　10、菠菜三明治+紫薯奶昔

　　

　　11、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋

　　

　　12、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片

　　

　　13、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米

　　

　　14、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋

　　

　　15、芋头饼+水果小圆子。

　　

　　16、玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓

　　

　　17、奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶麦片

　　

　　18、果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓

　　

　　19、青瓜蛋饼+小米红枣红薯粥+提子

　　

　　20、甜甜圈+八宝粥+崇明糕+白煮蛋

　　

家有小活宝，大活宝来报到！

Seantan  评论于  2016-2-27 10:19:51

太师椅

今天老师又找我谈心了！

悠悠小荷  评论于  2016-2-27 11:54:21

硬板凳

这样的早餐太可爱了！

太急燥了，要平心静气