小朋友的饮食是家长最关心的问题之一。近年来，不少孩子因为饮食不当，一不小心被催熟，大家要引起重视。下面让我们来看看上了催熟黑名单的十大“危险”食物。
▼ 自制豆浆
自家做的豆浆往往很浓，含有很多大豆黄体酮。尽管目前并未确认其可直接造成性早熟，但长期大量食用可能诱发小朋友发育问题。
▼ 鱼子、蟹黄
两者是不少小朋友喜爱的美食，但是不宜给孩子多吃，否则可能促使他们发育加快。
▼ 蜂王浆
它不仅易使小朋友上火，而且含有激素易引起性早熟，最好别给孩子吃。
▼ 蝉蛹
它含有的激素很高，倘若小朋友常吃可致性早熟，特别是对正处在长个阶段的男孩子来说。
▼ 燕窝
这主要是因为它富含燕窝酸。一般来说，适量吃有益智作用，但是过犹不及，若是吃太多会导致激素水平上升。婴幼儿每日食用量最好控制在2—3克。
▼ 榴莲
它很臭，但是独特的风味还是赢得不少人的喜爱，不过孩子不宜吃。这是因为它的热量、糖分很高，若是熟透了还会含有酒精，孩子食用不当易出现营养过剩问题，进而引起发育异常。
▼ 鸭脖子
家禽头颈部含有不少腺体，它是公认不宜给孩子吃的催熟食物。
▼ 肉类
蛋白质是孩子生长发育不能少的营养物质，但是若是摄入过多可致使营养过剩或脂肪堆积，会使内分泌发生紊乱，进而引起性早熟。
▼ 果汁
果汁等饮料的口感很好，孩子们都很喜欢喝。但当水喝万万使不得，不仅会影响肠胃以及身体健康，还会促使小朋友提早发育。
▼ 药膳
事实上，只要保证孩子日常饮食营养均衡即可，一般无需进补。如有需要最好在医嘱下进行，不然小心“补过头”，催熟孩子。家有小活宝，大活宝来报到！
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