我的脾气

我的脾气，时好时不好，其实就是脾气不好，
自己很失败，不能很好的控制情绪，
压抑一段时间，总会找个点爆发一下，
佩服那些能很好控制自己情绪的人，
想知道他们如何排解不良情绪的。

紫薇星  评论于  2015-6-14 09:19:23

太师椅

支持一下.....

霁颜  评论于  2015-6-14 14:45:57

硬板凳

呵呵，直面自己的缺点，还是勇气可嘉的。我也会这样，不过在不知不觉间有所改善。我估计你是工作压力大了，累了，睡眠不足。各种烦心的事搅在一起——发火，是因为你心中本来就有火在。调节一下，让自己放松一下。这也需要另一半的配合，另一半也要体谅你，然后给出具体的帮助：带半天孩子，（让你自由自在地支配时间）或者……。

为了孩子我爬我爬，咦~怎么总是没尽头呢！

maggieQ  评论于  2015-6-15 13:12:00

搓衣板

霁颜 发表于 2015-6-14 14:45
呵呵，直面自己的缺点，还是勇气可嘉的。我也会这样，不过在不知不觉间有所改善。我估计你是工作压力大了， ...

谢谢你，妈妈往往更容易体会妈妈的不易

maggieQ  评论于  2015-6-15 13:14:50

5楼

不知不觉，我从一个温柔说话，低调的人，变成一遇工作，就可能会焦躁的人，有工作的原因，也有自己的问题

阔别月余

maggieQ  评论于  2015-6-15 13:15:39

6楼

老公不是很能体谅，不让我解释，同时又要求我给女儿做好榜样

阔别月余

maggieQ  评论于  2015-6-15 13:16:48

7楼

我连自己都做不好，如何做榜样，也许我从一开始就是失败的，只是现在集中体现出来

阔别月余

maggieQ  评论于  2015-6-15 13:17:00

8楼

阔别月余