打鼾可以分为单纯性打鼾和睡眠呼吸暂停综合症两种。单纯性打鼾为睡眠时上呼吸道出现部分阻塞，致使睡眠时打鼾，但很少发生呼吸暂停及缺氧，对健康影响不大，白天也不打瞌睡。若因睡眠时上呼吸道发生周期性完全阻塞导致口鼻呼吸频繁停止、憋气，则可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。
专家认为儿童由于鼻咽部比较狭小，扁桃体反复感染和腺样体肥大是导致小儿鼾症的主要原因。孩子睡觉时张嘴呼吸，脸部在气流的冲击下可能会畸形发育，变得面无表情，出现“痴呆”面容。
鼾症会使儿童在睡眠过程中出现脑部缺氧的症状，影响智力发育，在治疗小儿鼾症时，有经验的医生会直接找到打鼾源头，在内窥镜直视下，采用等离子技术对扁桃体和腺样体作消融处理就能解决问题，治疗过程中不会出血，也没有痛苦，患儿不哭不闹，乐呵呵地在与他的游戏聊天中很快完成治疗。小儿不会再复发，也没有后遗症，治疗当夜患儿就能安静平稳地入睡。
除了治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠，根据宝宝的身体状况，在饮食方面适当调理。平时应叮嘱宝宝多喝水，吃一些有营养又容易消化的食物，如米粥、豆浆、菜泥、蛋汤等;还可多吃些蔬菜、水果、豆类，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、梨等。
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