护肝小秘诀

1.避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，多食新鲜蔬菜；
2.保持心态的平和，这样才能保证身体状态的稳定；
3.很多人在吃饭的时候喜欢喝酒，但长期酗酒不利于肝脏的健康，酒精对肝脏会造成很大的损害。戒酒才可做到养肝护肝。
4.当机体处于肝肾亏虚的状态时，可以喝枸杞茶。.

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都宫  评论于  2014-2-20 09:40:01

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逆风飞扬  评论于  2014-2-20 10:19:25

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