有选择恐惧症的朋友都来看看,到底我们是因为什么而产生这样的选择障碍或者说选择恐惧症呢!其实是我们的完美主义心理在作祟!选择恐惧症,也称之为选择障碍,这是一种常见的心理疾病。选择障碍患者通常是因为对自己的不自信,在遇到选择的时候,往往选择自我逃避的方法,面对事情无法做出一个相应的决定。长期下来,就会影响到心理健康。那么,选择障碍的病因到底有哪些呢?
1)完美主义的非正常心理的作怪 凡是有选择恐惧症的人,都是极度追求完美的人,而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选,而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说,这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求完美,并赋予选项太多的意义。 2)患者的心智不健全 从小在蜜罐中长大的新一代人从来没为自己做过主,遇到重大的人生抉择时自然也无法做出自己的选择,也不敢跟人说,于是就在网络的虚拟世界中遨游,渴望从中获取秘笈。这其实也是不能确定自己内心最重要的需求,无法获得心理平衡。 3)害怕承担责任 一些重大的选择可能会影响人生轨迹或深远的社会意义,这就使选择者陷入无限的焦虑之中,因为害怕承担抉择后导致的出乎意料的社会责任和后果。 4)可供选择的东西太丰富 自从人类发明现代化标准生产线后,大量物品被生产出来,差别却越来越小,这也从客观上折磨着人的选择。 随着时代的发展,选择障碍的发病率已经越来越高,成为社会大众相当关注的一个问题。那么,选择障碍患者应该主动意识到自己这种心理问题带来的危害,从而主观积极的去采取治疗方案。必要的时候,可以寻求心理医生帮助。
天啊!现在的心理学太可怕啊,随便一个心理都是病,得治!我就老选不出来两个东西哪个好,尤其是逛街的时候经常选到后来两个一起买回家!难道这也是病么!!! 为了孩子我爬我爬,咦~怎么总是没尽头呢!
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