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从宝宝出生至今，一直热衷于与他的亲子阅读，从最开始的视觉卡片，到后来的立体布书，发展到现在两个人都特别喜欢的亲子绘本，15个月的时间，家里已经囤了不少好书，其中有些感受很不错，跟大家分享一下。 一、0-6个月 我超级得意的视觉卡片墙 怀孕时候就买了这些视觉大卡，把宝宝床边上的这面墙挂满了，早教大卡有好多种，我选的是最简单的轮廓卡，卡片上也没文字，因为想着，这个阶段，主要就是注重宝宝的视觉刺激，让他感受五彩斑斓的世界，并不求他马上产生认知。 二、6-12个月 改变宝宝从咬书到翻书的立体布书 等到宝宝会坐了，我就给他买了许多布书，这种布书的封面里面是有一种响纸的，摸上去会沙沙响，最开始宝宝都把它当玩具来扔着玩，后来带他一起看了几次，他就知道如何用手去翻了。这一套布书有食物、动物、乐器、人物、形状等多个系列的，每本都只有几页，不会让宝宝产生厌烦情绪，画面也很鲜艳。宝宝很喜欢。 三、12-15个月 最近母子俩都超级上瘾的亲子绘本 绘本囤的最多，这里只分享最近宝宝看的特别有感觉的2本。 噼里啪啦系列的绘本，很柔和的日式风，系列内容有刷牙、洗澡、吃点心、拉粑粑等情节，画面夸张，而且宝宝翻开书中局部遮盖的卡片，还能看到里面不同的内容，特别好玩。我家宝宝最喜欢的就是不停翻同一个卡片，看画面的变化，边看边笑。 《抱抱》整本书所有画面只出现“抱抱”两个字，几乎属于无字绘本了，我都是很夸张地大声说“抱抱”，然后紧紧抱住宝宝，让他在看绘本的同时感受到我的爱。这本绘本的开面特别大，宝宝在翻的过程中也特别有成就感。 其实，你别看我分享了那么多，在带孩子这件事情上，我还挺“摸着石头过河”的，遇上更有经验的妈妈，就歇菜了。比如，我也只能凭个人经验，觉得选书时需要适合宝宝年龄段，适合宝宝性格或者需要妈妈更用心地去引导。但是具体如何更系统更专业地去培养，我也没什么章法的。再比如，除了平时多培养宝宝的读书习惯，我还知道需要多给宝宝吃点补眼睛和补脑子的食物，帮助宝宝更好地增加学习能力，平时也注意吃一些鱼啊、虾啊、胡萝卜啊之类的食物，奶粉也是选的惠氏金装，特别看重了它的营养丰富，最近还新升级了智学因子DHA、胆碱和叶黄素的含量。但是具体应该如何安排宝宝的食谱，让宝宝吃到的营养更好地吸收，我也没什么发言权的。 所以一直特别希望能有个权威专家，来教教我们这些80后妈妈，在营养和培养方面，到底应该怎么做，才能更好呢？各位宝妈，你们有什么见解啊？ | 
雷达卡