心情的点心

玲玲  评论于  2011-4-18 14:55:46

21楼

自制桂花蜂蜜柠檬水，配上今天简单的早餐。五彩的、阳光的颜色，让 雨天的自己也不会因为天气而心情受到影响。

玲玲  评论于  2011-4-18 14:58:12

22楼

暂时戒吃肉、米饭，周末减肥行动开始啦！
早餐：桂花蜂蜜柠檬水+1个荷包蛋+生菜、苹果；
午餐：葱油鸡蛋卷+圣女果+胡萝卜
点心：橙汁+大S纤维饼干；
晚餐：鱼+蔬菜+酸奶；
记录一下，以示警告自己要坚持，多喝茶水，并配合跳绳小运动