豪豪爸  发表于 2011-7-31 11:54:08| 3084 次查看 | 1 条回复

0.jpg

适合年龄:  0-1岁,1-2岁,2-3岁,3-4岁,4-5岁,5-6岁  

适合季节:  春,夏,秋,冬  

所属类别:  热菜  

材料:  嫩豆腐200克。

熟鸡肉15克、熟火腿15克、浆虾仁25克、净鸡肫15克、水发海参25克、熟猪肚15克、净瘦猪肉15克、熟笋肉15克、水香菇15克、熟青豌豆15克、熟猪油500克(约耗75克)  

调料:  葱段5克。清汤400克、绍酒25克、精盐5克、白糖15克、味精25克、湿淀粉15克  

做法:  

步骤1:豆腐切成13厘米见方的丁,鸡肉、鸡肫、猪肉、猪肚、火腿、香菇均各切成0.6厘米厚

步骤2:炒锅置旺火上烧热,下猪油至八成热(约176℃)时,将豆腐丁入锅,炸至结壳呈金色时。倒入漏勺沥去油,待油温降至四成热(约88℃)时,把虾仁、腕丁、肉丁下锅划熟,盛起待用;

步骤3:锅中下猪油25克,下葱段略煸,把肚、鸡、笋、香菇等丁入锅一偏炒,放入绍酒、精盐、白糖。清汤,再下海参,然后把炸过的豆腐丁从锅的一侧放入(与鸡丁等配料分开);

步骤4:在中火上约炆5分钟,待汤汁收浓至1/3时,放入炒熟虾仁、肫丁、猪肉丁和火腿丁、青碗豆等。加味精,转动锅子,用湿淀粉勾芡,淋上猪油25克,出锅时先盛豆腐丁,再将鸡、火腿、虾等料盖在豆腐上即成。

涵涵妈妈  评论于  2011-8-3 17:25:17
有时间,回家的时候,我也要去展示一下自己的厨艺!
呵呵,让老公刮目相看一回!