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起床九件事，一天好心情

热度 3已有 2173 次阅读2015-4-15 08:54 | 大自然, 生物钟, 穿衣镜, 家务活, 心情

起床后，怎样拥有好心情？

①把闹钟设置成大自然的声音；

②醒后搓搓脸；

③养成排便生物钟；

④在穿衣镜前摆个自信的姿势；

⑤喝一杯“起床水”。

⑥早餐要吃热的；

⑦早起做点家务活；

⑧上班路上欣赏花草；

⑨上班后跟同事聊聊天

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wancir

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发表评论评论 (2 个评论)

回复恬玉爸爸 2015-5-14 22:59: 未必都能做到吧大家

回复 joan 2015-7-18 16:33: 学习了！！！！