医学之父希波克拉底讲过：阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉。生命和健康，离不开阳光、空气、水分和运动。人是如此，任何动物包括兔子也是如此，想想野外的野兔每天会有多少的运动量就不难明白。

今天小编来归纳一下，究竟运动对兔子的重要作用具体有哪些？

一、增强体质

运动能促进新陈代谢和解毒过程，可促进全身血液循环，促进身体的新陈代谢，提高机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力……

这个道理对于我们人和任何动物都是如此。

二、促进肠道蠕动

这一点其实我在说到兔子的消化系统的疾病时都不断提到。充足的粗纤维、充足的运动和水分是促使兔子肠道充分蠕动的三个必不可少的要素。

关于兔子消化系统的运作，可以看看《怎样预防兔子的消化系统疾病》　。

三、强健肌肉，保护骨骼

运动能使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。

兔子需要随时起跑、飞奔躲避天敌，它需要身轻如燕，这造就了兔子的骨骼壁非常薄，比猫还有薄，但它的运动平衡协调性却不如猫，所以兔子比较容易骨折。

强健的肌肉是骨骼最好的保护。

四、预防脚底皮肤病

兔子的脚底皮肤病其实远非“皮肤病”那样的简单，内地称为“脚皮炎”，台湾医生称为“脚底褥疮”，我听不止一位熟悉兔兔的医生向我表述过，这种皮肤病其实更接近肿瘤，所以治疗会很困难，做好预防工作是关键。

之所以这种疾病在我们家养的兔子和兔场的兔子中频发，最根本的原因是我们提供兔兔站立的笼子，还有我们家里的地板，这些其实都太硬了，想想野兔在哪里生活？草地！弥补这点最好的办法就是运动，运动能够促进血液循环。在这一疾病上，散养的兔子比笼养的发病率要低很多，道理就在于此。

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