为孩子选择辅食的四大原则
时间:2013-05-15
来源:互联网
作者:佚名
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4~8个月的宝宝可以喂养辅食了,由于宝宝还很小,在这个时候为孩子选择辅食就需要多多注意了,由于宝宝的牙齿还没有长出来家长选择辅食只能是流质食品.当然,流质食品只是暂时的,随着宝宝的成长,半流质食品和固体食物也会加入辅食添加的行列,4~8月宝宝辅食添加的原则有很多,都是从宝宝安全和健康营养的角度考虑的,主要总结为“从稀到稠、从细小到粗大、从少量到多量”,妈妈们在给4~8月宝宝辅食添加的过程中,一定不要忘记辅食添加原则!
原则一,遇到宝宝不适合的食物立刻停止添加。
新添了宝宝辅食以后,要密切观察宝宝的消化情况,腹泻或出现便里有较多黏液的情况,您一定要立刻停止添加此种辅食。等宝宝恢复正常以后,可在专业医师的指导下少量添加。
原则二,不要长时间采用流质或泥状的食品做辅食添加。
这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期,有可能造成宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。
原则三,不要很快让辅食替代了乳类。
6个月以内,宝宝食物主要以母乳或配方奶粉为主,其他食品作为一种补充食品。
原则四,添加的宝宝辅食一定要卫生、鲜嫩、口味好!
辅食中,不要注重营养而忽视了口味,这样对宝宝味觉的发育是有一定影响的,这样对宝宝日后挑食埋下了一定的隐患。造成宝宝对辅食产生厌恶,影响营养的摄取也是非常有可能的。
在进行宝宝辅食添加过程中,还要注意的是积极培养宝宝进食的愉快心理,最好首先营造一个快乐和谐的进食环境,在宝宝清醒心情愉快的时候喂食才会达到好的效果。如果您在4~8月宝宝辅食添加中遇到困难,可以及时咨询医师哦!
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