这是一本谈吃饭的书，不是食谱书，所以你不会看到任何菜单，但我们会介绍从孩子出生的第一天起，关于如何正确饮食的一切知识。这个版本还收录了营养学最新的研究成果及知识。

这本书不仅谈的是孩子要吃些什么，同时提倡的父母与孩子的共餐之道也很重要。你会了解到为什么很多家庭的餐桌会变成战场，其实真的不必这样，只需要让每个人都知道一条简单的规则，并遵守它就行了。那条规则就是——好好吃饭。

【内容简介】
　　最令父母头疼的“孩子吃饭问题”，你正在经历吗？
　　◎孩子偏食、挑食、爱吃零食？
　　◎吃饭时间，总要追着孩子满屋喂？
　　◎孩子饭量太小，担心营养跟不上？
　　◎孩子饭量太大，担心变成“小胖子”？
　　◎……或许，你还有一条要补充！
　　有问题，翻翻本书就搞定！（案例超丰富，方法超实用）

　　★“让孩子好好吃饭法则”——一个让父母“安心”的科学实验结果！
　　★孩子们形形色色的“吃饭问题”——两位作者用什么方法帮助了他们？
　　★孩子最需要的“食物金字塔”——儿童营养知识轻松学！
　　★父母行动指南——“最该做”和“最不该做”的！
　　★醒目、有趣的“厨房标语”——随便贴在哪里，随时温习全书精华！
　　★每章结束“重点整理”——回顾要点，拒绝“看过就忘”！

第一章 好好吃饭并非难事

第一章 好好吃饭并非难事

第二章 餐桌成为战场？

第三章 每个年纪都好好吃饭

第四章 特殊问题

结语

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