家长如何教宝宝学习走路
时间：2016-12-26
来源：互联网
作者：佚名
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因新妈妈缺乏经验，往往导致宝宝很晚或很早学走路，导致宝宝腿型没长好。家长如何正确教宝宝学做路呢？
12-18个月
大多数宝宝会在1周岁的时候开始走路，但这个时间是不确定的。如果你的宝宝比较晚开始走路，也不用担心，因为最重要的是宝宝连续地学习技能。学习爬行或翻身开始得比较晚的宝宝，通常会晚几周或几个月学习走路。只要宝宝一直学习新技能，妈妈们就不必太过担心。
当宝宝迈出第一步后，他会学习弯腰然再站起来。在宝宝学步的早期，可以给他配置一个能够让他推或拉的玩具。不要急着给宝宝买学步车。学步车可能会带来危险，因为它们可以使宝宝在楼梯上摔倒或者带来其他危害，而且这些辅助工具有可能会让宝宝懈怠学步。
19-24个月
这时候宝宝的腿部力量得到加强，走路也更平稳了，走路时手里有东西会让宝宝觉得更舒服，妈妈们可以给他一个球或者小的毛绒玩具。他可能会进行一些挑战，所以当他试着举起一些重物比如公文包的时候，不要太过惊讶。当宝宝发现自己学会跑的时候，他会更加开心。
25-30个月
宝宝两岁的时候，已经相当会走路了，而且还可以做一些小游戏。这个年龄段的宝宝还可能喜欢跳跃和攀爬，这时候家长们就要十分注意宝宝的安全了，避免他们撞上家具或者摔落。
31到36个月
当宝宝3岁的时候，走路已经很顺畅了，已经变成了一种自然的行为。在宝宝走路，站立，奔跑和跳跃的时候，他不再需要太多的能量，他可以更多得依靠自己的腿部力量。不过需要更多平衡能力和身体控制力的活动，如：单脚站立，宝宝可能做起来还是会比较吃力。
超过36个月
在4岁的时候，他就可以单脚站立几秒钟了，5岁可能可以跳跃了，虽然看上去很简单，但对宝宝来说却是很复杂的技能，因为跳跃需要宝宝的身体协调能力和平衡感发育到更高的水平。
1.从爬行开始
爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量，有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子（太软的平面不利于宝宝练习）爬行，可利用玩具进行诱导。
2.做做仰卧起坐
要练习宝宝的肌力，还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧，妈妈拉着他的双手做以下动作；坐起--站立--坐下--躺下，如此反复几次。注意、拉宝宝的双手不能太用力，以防用力不当造成宝宝脱臼。
3.蹬蹬腿脚
双手托住宝宝的腋下，托起宝宝，让他做蹬腿弹跳动作，练习宝宝腿部的伸展能力。
4.抓拿玩具，攀攀爬爬
站立是走的前提，将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上，鼓励他扶着站起来抓取玩具，还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里，鼓励宝宝攀爬。
5.练习放手站立
宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立，爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，让宝宝不知不觉放开双手，独自站立。也可以把玩具放在另一边，逗引宝宝转动身体，独自站立。
6.扶走训练
让宝宝在可以扶走的环境里活动，如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后，扶住宝宝的胳膊，带动他向前迈步走，慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走，可以配合口令，以调动宝宝的兴趣。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走，这样容易造成宝宝脱臼。
7.蹲在宝宝的前方
当宝宝扶着会走后，爸妈可以蹲在宝宝的前方，展开双臂或者用玩具，鼓励宝宝过来，先是一两步，再一点点增加距离。等宝宝敢走后，爸妈可以分别站在两头，让宝宝在中间来回走。
8.少抱多走
不要把宝宝抱着不放，或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会，鼓励他四处游走，进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品，给宝宝一个安全的空间。
9.安慰+鼓励
宝宝学走路时，摔倒是不可避免的，爸妈不宜过度紧张，过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时，妈妈应给予安抚和鼓励，让宝宝有安全感。
10.营养储备
多给宝宝吃含钙食物，保证宝宝骨骼的正常发育，为学步加分。
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