辅食是宝宝成长到六个月的时候，为了跟上营养需求，必须添加一些营养物质。可有时候因为宝宝吃得太快或者太快，对辅食的消化并没有达到理想的效果，摄取不了真正的营养。到底开始添加辅食之时最需要注意什么呢？今天爱贝小编就来跟宝爸宝妈们普及一下给宝宝添加辅食的七个错误做法。

 

在没有添加辅食之时，很多妈妈已经做足了功课，甚至想好了宝宝辅食添加之时，该给宝宝精心准备些什么东西吃。初添辅食的讲究有很多，关于辅食的状态，要煮得有多烂，宝宝速度控制在多少，都是一门大学问。不知当父母的你，初添辅食之时，有没犯过以下的错误呢？

 

有时候宝宝吃辅食会吃得太快太急，妈妈或许会认为这会养成宝宝狼吞虎咽的用餐习惯，甚是担心。其实，如果宝宝已经很饿或者辅食很好吃的话，他自然就会吃得比较快，这并不代表着会养成狼吞虎咽的用餐习惯。

爱贝小编建议：提前喂食时间。如果妈妈不希望宝宝吃得太急，可以比平常喂食的时间再提前30分钟让宝宝用餐，让就餐时间更加充裕，而且宝宝这时就不会因为太饿而吃太快。妈妈在喂食的时候也要注意速度。

 

 

 

 

宝宝有时候吃辅食也会吃得很慢，一碗稀饭有时要吃1个小时。这时候，妈妈你有没有想到什么原因呢？没胃口还是不饿呢？辅食不好吃还是身体不舒服呢？这些原因都是有可能的。妈妈要改善宝宝进食的速度，就要更多地了解宝宝，给宝宝吃的食物必须是美味的，且口感细滑易咽，千万不要催促或责骂宝宝，以免让宝宝留下不好的用餐经验。

爱贝小编建议1：烹煮方式做调整。妈妈可以尝试变换食物的口味及制作方式，慢慢找出宝宝爱吃的口味。

爱贝小编建议2：延长两餐间隔时间。妈妈可以延长宝宝两餐之间的间隔时间，在两餐之间尽可能不要喂食其它食物。如此一来，只要食物好吃，宝宝肚子饿了，自然就会加快用餐的速度。

 

宝宝跟大人一样，也是有个人口味的，如果他觉得辅食不好吃，宝宝便对辅食不感兴趣了。另外，有些妈妈错误地认为宝宝对辅食不感兴趣也没关系，只要宝宝肯吃母乳或配方奶就行了。其实，这样会导致孩子1岁以后对母乳或配方奶越来越依赖。那该怎么办呢？又怎么判断宝宝是否喜欢辅食呢？

判断：妈妈可以观察宝宝的成长曲线，体重是否增加，身高是否增长。如果宝宝不会抗拒吃奶，而宝宝的体重也有增加，身高也增长且精神良好时，可能是辅食不好吃，宝宝才会不喜欢吃。

爱贝小编建议：如果宝宝觉得辅食不好吃，妈妈要想办法变换辅食的口味及口感，让宝宝吃奶类以外的食物。妈妈最好先喂宝宝吃辅食，然后再给宝宝吃母乳或配方奶。

 

有时候妈妈会担心宝宝吃得太多不好，会导致消化不良。随着宝宝的成长，活动量也越来越多，消耗的热量也会跟着增加，特别是吃母乳的宝宝。由于母乳吸收好，消化快，加上宝宝的活动量很大，可能比吃配方奶的宝宝容易感到饥饿。

爱贝小编建议1：增加食物的份量。如果宝宝吃完了还想吃，妈妈可以继续喂食。如果宝宝在下一餐用餐之前就吵着肚子饿，可能是身体需要更多的能量，这时候妈妈可以增加一餐。

爱贝小编建议2：转移宝宝注意力。如果宝宝食欲有突然增加的情况，妈妈就应该请儿科医师做检查。此外，如果宝宝吃完又吐出来，则可能是吃得太多了。这时候妈妈可以转移宝宝注意力，让宝宝玩玩具，以免吃得太撑。

 

也许有些妈妈会将奶粉加入米麦粉一起调成糊状给宝宝吃。这样做是不被建议的，因为这样做便失去了训练宝宝吃辅食的意义了。

爱贝小编建议1：在给宝宝吃米麦粉时，可以调成糊状用汤匙喂食，让宝宝习惯吃大人的食物，一边为将来戒奶、奶嘴做准备。

爱贝小编建议2：如果一定要将奶粉跟米麦粉一起调的话，建议先把奶粉按照一定的比例冲泡后倒入碗中，然后再加入米麦粉调成糊状让宝宝吃，这样一般不会有水分摄取不足的情况。反之，将奶粉加入米麦粉调成糊状，其中的水分不会很多。

 

妈妈想让宝宝吃肉，却不知怎样做才能让肉比较容易吞咽。很多妈妈在选肉时选了一些比较瘦的部位，原因是怕肥肉部分容易让宝宝吃胖，这是不好的。瘦肉煮的时间较长，口感就会比较硬，这样会导致不易被宝宝吞咽。

爱贝小编建议：油脂多的绞肉易吞咽。在买肉时，妈妈可以挑选油脂比较多的部位，用绞肉机重复绞碎两次。烹煮时，先将绞肉加入少许淀粉及少许酱油调和去腥，然后用沸水煮熟，边煮边搅拌，以免碎肉黏成一团，之后可以加入稀饭一起烹煮。

 

宝宝吃辅食时，有时很容易被呛到。妈妈是否想过这也许是食物口感不细滑，不容易吞咽的原因？妈妈在煮熟辅食后有没有亲自试试辅食的细腻度细滑度？

爱贝小编建议1：妈妈在做辅食的时候要注意把食物做得细腻一些，口感要滑一点，煮熟以后最好先亲自尝几口，判断其易食度。

爱贝小编建议2：当宝宝被呛到时，应先暂停喂食，帮宝宝拍背，让宝宝稍作休息。

 

以上就是爱贝小编跟各位宝爸宝妈分享的给宝宝添加辅食的七个错误做法，您知道了吗？

 

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